Akciğerleri temizlemek için nasıl

 Mukus ve balgam akciğerleri temizlemek için, eski bir yöntem uygulamak gerekir. , Yulaf bir bardak alın (500 ml) süt ile doldurun ve ateşe koyun. Sıvı yarısı hacmi uzakta kaynayınca, buğulama mısır silin, bir kahve renkli macun olsun. Bir seferde bir yemekten önce olması gerekir içiniz. Günde üç porsiyon içmek için arzu edilen bir durumdur. Yedi gün sonra, temizlik ışığı başlayan bir kişi öksürük nöbetleri hissedebilirsiniz. O akciğerler ile ilgili herhangi bir hastalığı varsa, balgam mukus bir pıhtı neden olabilir.

Çam tomurcukları İnfüzyon da akciğerlerden mukus kaldırmak için yardımcı olur. Bunu yapmak için, genç çam tomurcukları kaşığı kaynar su 200 g dökmek gerekir. Bir termos içinde infüzyon yerleştirin ve bir saat bekletin. Yarım fincan için günde iki kez yemekten sonra kaynatma alın.

balgam kurtulmak için en kolay yolu tereyağı tüketimi. Bunun küçük bir parça, bir sabah aç karnına yemek gerekir, kahve veya çay içebilirsiniz. Bu kahvaltı yararlı ve mide olacaktır.

mukus büyük miktarı genellikle sigara içenlerin akciğer içinde birikmektedir. Bağımlılığı ile baş edemez olanlar için, böyle siyah frenk üzümü, meşe, çam, ardıç, sedir, nane ve papatya gibi bitkisel bitkiler üzerinde inhalasyon yoluyla akciğerlere temizlenmesi tavsiye edilir. Otlar hiçbir koleksiyonu varsa, bu bitkilerin yağları kullanabilirsiniz. Bir saat dörtte için gerekli inhalasyon, kurs 10 oturumdan oluşmaktadır.

Banyo iyi akciğerler dahil, vücut temizlemek yardımcı olur. Doktorlar haftada en az bir kez huş veya meşe süpürgeler ile banyo ziyaret etmenizi öneririz. Inhalasyon için kullanılan bitkilerin banyo yağları kullanmak güzel.

Doğru beslenme, özel nefes egzersizleri, spor salonuna düzenli geziler - Tüm bu da akciğerleri temizlemek yardımcı olur.