Yüz ifadesi nasıl değiştirilir

 Yüzümüzün ifadesi kesinlikle tabidir. Ve o anlıyorsun çevreleyen aslında ne olmadığını aslında herhangi bir sorumluluk almak gerekli değildir. Sadece yüz ifadesi, yüz ifadeleri iç durumu etkiler ve ruh halinizi değiştirebilir ve çevremizdeki dünyaya bir iç bakış. Eğer iç barış istiyorsanız Örneğin, sizin yüz nötr ifade almak için yeterli. Eğer ruh, gülümseme, bir tatil istiyorsanız ve eğer Ve çevrelerindeki insanlar hakkında ne düşündüğünü düşünmek. Birçok psikolog, intihar eğilimli hastalarını tavsiye onlar öfke ya da öfke içine düştüğünde sadece yüz kasları gevşer. Bu egzersiz size duygularını ve dolayısıyla eylemlerin kontrolünü yeniden kazanmak için izin verir.

Onların yüz ifadeleri en verimli yönetimi için, dikkatle yüzünü incelemek gerekir. Ve her bir parçası ayrı ayrı. Açıkça değişen duyguları ile, bir nokta veya başka üzerinde kaş, dudak, alnına ne olup bittiğini bilmek gerekir. Kendinize dikkat çekmek için öğrendiğinizde, dışarıdan gelen bilgilere yüzünün her parçasının reaksiyonu değişen başlamak gerekir. Yüzünüzün hareketine dikkat edin ve negatif durumunu yansıtacak bir şey önlemek için deneyin. Örneğin, kendinize kırışıklık alin veya kaşlarını vazgeçirmek için önemlidir. Böyle şeyler hemen ruh vermek ve muhatap gerçek olmasa bile, sizinle ilgili kendi sonuçlara olun.

İstediğiniz yüz ifadeleri size doğal hale gelmiş ve bir aynanın önünde bir mümkün olduğunca maske, uygulama isteyerek gibi bakmak ve giymedi. Farklı duygusal boyama öbekleri yüksek sesle konuşun ve bu yüz ifadeleri ile nasıl değiştiğini görüyoruz. Bu demek ve nasıl ne uymuyorsa, o bu duyguyu çalışmaya başlar.