Bu onların cilde zarar gibi kırışıklıkların sayısında artışa yol açacaktır, streç, kendini masaj yapmaya tavsiye edilmez. Ancak, ana kuralı hatırlamak yeterli sonuçsuz kendinize bir masaj yapmak için: her durumda cildi yerinden ve rahatsızlık kendisini neden imkansız. Masaj her hücreyi dinlenmek için tasarlanmış, enerji ile besler ve hatta stres, yerine eziyet rahatlatmak ve zarar yardımcı olur.
alt dudak ortasından burun ve yanak geri yanak için gözün dış kenarından kepçesi için, alnın ortasına burun ucundan, tapınaklar alnının ortasından itibaren, kulak memesi kadar çeneden: yüz masaj ana yolu ana okşayarak masaj hatları kulağa. O masaj sadece masaj kremi kullanımı ile yapılır, ve kuru cilt üzerinde hiçbir durumda olabilir hatırlamak önemlidir.
Başka bir yol, temel masaj hatları üzerinde parmaklarını dokunarak hafifçe masaj etmektir. Cilde zarar vermemek vurdu emin olun!
Genellikle yakalanan yüz masajı boyun, boyun ve sırt için kulak memesi hat üzerinde ellerini sürücü ihtiyacı ile. Hafif karıncalanma cilt ümit ve taze yapar, kan akışını artırır.
Yüzünde akupunktur noktalarının çok olması nedeniyle Masaj, çok nazik ve dikkatli yapılmalıdır, tüm organizmanın sağlığı için sorumludur. Bu noktaların bazıları Basınç, rahatsızlık bireyleri değil, aynı zamanda iç organları değil, sadece yol açabilir.
Açık masaj ellerde ek olarak iç masaj, ısınma yüz kaslarının bir tür tavsiye. Örneğin, aniden yaygın olarak mümkün, açık ağzı ve gözlerinin gibi o yüzden onun yüzünde cilt gergin dudaklarını katlayın ve dokuz birinde dairesel hareket veya başka bir şekilde yapmak ve. O nasıl burnuna ", bir yığın" burun ve gözleri toplamak ve tekrar germek. Bu egzersizler yüz kırışıklıkları önler esnek cilt, yapmak için yardımcı olacaktır.
Mutluluk ideal ve kişilik olmadığını unutmayın!