Bir koşu bandı seçme. Bacak gücü
Bir koşu bandı seçimi, her şeyden önce, onun bıçak harekete sayede, karar vermelisiniz. İki olasılık vardır. İlk - tuval bacak gücü ile hareket eder. Bu - mekanik yol. Eylem Makineyi getirmek için, biraz çaba koymak zorunda. Bu özellik, avantaj ve bir yapının dezavantajları atfedilebilir. Baldır kasları şişirmek için, mekanik - Hedefiniz varsaEv için koşu bandı Simülatör iyi bir seçenek olacaktır. Eğer ayak oranlarını değiştirmek istemiyorsanız, bu koşu bandı bir elektrik sürümünü satın düşünmeye değer. Bir kural olarak, kadınlar şey ayakları üzerinde baskı artıyor. Siz durumunda mekanik parça ve tercih edilmemelidirbacak eklemleri ve gemilerin bile küçük bir sorun varsa. Mekanik koşu bandı üreticileri bir tür olarak manyetik yapısını sunuyoruz. Onlar web daha düzgün çalışan vardır.
Mekanik yolda eğitim tamamen yere çalışan simüle. Sen hız ve hareket ritmi tanımlar. Ve bu da bir avantaj sağlıyor. Nispeten küçük bir maliyet ve elektrik maliyetlerinin olmaması buna ekleyin. Mekanik koşu bandı dezavantajları çeşitli performans göstergeleri eğitim sabitleme, onların kötü ekipman cihazlarını isnat edilebilir. Tipik olarak,Ev için el koşu bandı Bir mesafe sensörü uzunluğu ve zamanlayıcı aygıt gösteren hızı. Kalori saymak ve cihaz kalp okur, tüm mekanik simülatörleri ile donatılmıştır.
Ev için koşu bandı. Enerji Elektrik
Ev için elektrikli koşu bandı Bir yarış bisiklet bisiklet gibi, mekanik farklı görünüyor. Her şeyden önce, bu farklılıklar panel ile ilgilidir. Bu cihazın dahil olan programların, Lots eğitim farklı mod ayarlamanızı sağlar. Elektrik pistin Fiyat bunun çok fonksiyonlu nasıl bağlıdır. Bir tasarım paneli düşünün seçerken bu yönetimi basit ve anlaşılır olmalıdır. Eğer sezgisel gezinebilirsiniz panelinde bir model seçmek en iyisidir, böylece arayüzü öğrenmek için eğitim sırasında, çok uygun değildir.
Ne cihazlarEv için koşu bandı Gerekli ile donatılmış olmalıdır? Her şeyden önce, mekanik bir model içinde mevcut standart resim. Bu örneğin hatta tek bir üretici simülatörü, bir nabız sensörü gibi cihaz, farklı yerlerde bulunabilir akılda olmalıdır. Vakaların çoğu - korkulukları, ama varyantları panelin üzerine yerleştirildiğinde mümkündür, ya da kulak memesi takılır. Daha uygun olduğunu size ne seçin. Doubt - Dahili sensörler korkuluk modelde, yani klasikleri satın. Egzersiz sırasında, ayaklar için mukadder yük bazı ellerini koymak değil sadece sensör ile temas ve denge bakımı için ve her durumda korkuluk kullanın. Normal çalışma sırasında ek cihazlar kullanmak, ve yokEv için koşu bandı Doğal çalıştırmak taklit etmek için tasarlanmıştır.
İyi elektrik yolları, güvenlik anahtarları ile sağlanır. Aynı işlevi yerine ve su scooter güvenlik anahtarları aynı prensiple çalışır. Anahtar tuval parça durur, bir hata atlet durumunda yuva çıkardı, kemer takılı, ve yaralanma olasılığı en aza indirilir. En gelişmiş koşu bandı tamamlayacak en uygun zaman olarak tasarlanmış programda istenen etkiyi elde etmek için. Böyle bir program yaşı, ağırlığı ve bazı diğer bireysel parametreler ayarlanır, sadece programı sunacak yük, uymak zorunda. Daha deneyimli sporcular kendi eğitim yoğunluğunu ayarlayabilirsiniz.
Web parametreleri: ev için bir koşu bandı seçmek için nasıl
Nasıl sorusu üzerineBir koşu bandı seçin, Kumaş seçimi Önemli doğru bir yaklaşım. Her şeyden önce, onun boyutlarını ilgi gerekir. Dar ve kısa egzersiz sırasında rahatsızlık yaratacaktır. Sen travma artacak ile sürekli, adım uzunluğu izlemek zorunda kalacak. Tipik olarak, bir aile, bir simülatör, ama kaliteli satın. Sen yaklaştı ve çocuk ve yetişkin erkekler böyle seçmek zorundasınız. Optimum koşu bandı en az uzunluğu 40cm den ve en az 130cm den genişliği. Malzemeden imal edilmiş bir web bir başka önemli kalite. Daha fazla katmanları daha var.
Bir simülatörü olarak satın alarakEv için koşu bandıSen en az üç kez kazanmak - her zaman doktorlara ince ve uzaklaşma an gezi olsun, spor salonu için bir bilet satın alma konusunda fırsat kaydedin. Kadın dergisi JustLady - Onu gelmek için bir yol - Sağlıklı ve koşu bandı takipçisi.
Elena Raichenko
Kadın dergisi JustLady