Ancak, bir olguda, uzunluğunu değiştirmek ve şekil olabilir - burun uzatılmış veya drooped eğer. Bu oldukça genç yaşta başlayarak, ancak yaşlılarda daha sık, çoğu insan olur. Vücudun kas gibi yüz kasları, sesini kaydetmek için egzersiz gerekir. Yaşla birlikte, burun ucu genişler ve düşer. Bu sorun, jimnastik Carol Maddzhio kişinin programın yazarı tarafından açıklanan burun, kısaltılması bir egzersiz yaparak çözülebilir.
Burnunun kadar onun parmağı ucu kaldırın. Burnunuzu sıkın ve parmak ucunda baskı deneyin. Başka bir seçenek - üst dudak aşağı çekmek için. , Tercihen en az otuz yüzden birkaç saniye tutun ve birkaç kez tekrarlayın. Zorlanma yok, normal nefes. Bu egzersiz günde iki kez, her gün yapılabilir. Bir kural olarak, sonuç, üçüncü ya da dördüncü günde görülür. Istenen sonucu elde olması, etkisini korumak için düzenli olarak egzersiz yapmak.
Bazıları için bu burun kısaltılabilir inanmak zor olabilir, ama nedeniyle bu kıkırdak daha burun, kaslar var aslında mümkün. Egzersiz sırasında kaslar, alt nazal septum kısaltmak tren, ve burun Sarkma durur. Ve kan akışını artırarak cildi sıkılaştırır.
Eğer burun kas veya konjenital deformiteleri zayıflaması değil bir sonucu düzeltmek istiyorum ne, daha sonra dikkatlice kendinize bir göz atacak olursak. Ille burun bir Hollywood aktris, görünüşte ideal ve gitmek istiyorum. Her zaman değil, ama genellikle bir kişi birbirleri ile uyum içinde en iyi vücudun bu parçaların doğa verir.