Domates suyu Diyet bunlardan biridir. Her gün domates suyu 1 litre içmelidir.
1. gün
Altı orta boy patates derileri pişmiş ve tuz olmadan gün boyunca yemek. İzin şekersiz su, çay ve kahve verilir. Domates suyu, 1 litre.
Gün 2
Bütün gün yağsız peynir, meyve suyu, çay, kahve bir kiloluk için. Şeker ve tuz hariç.
Gün 3
Meyve suyu, su, çay ve kahve ile birlikte muz ve üzüm dışındaki meyveler elma veya diğer bir kilo.
4. gün
(Eğer baharat kuru olabilir) tuz olmadan pişmiş tavuk göğsü, 500 gram. Else - değişmeden.
5. Gün
, Meyve suyu, çay, su ve kahve (incir, muz ve üzüm hariç), kurutulmuş meyve 700 gram.
6. gün
Bütün gün yağsız yoğurt (tatlı değil, hiçbir katkı) bir kiloluk. Domates suyu, çay, kahve.
7. gün
Haşlanmış veya fırınlanmış balık kilo - her zamanki setine ek olarak.
Acil bir ihtiyaç önemli bir olaydan önce bir ya da iki ekstra kilo kurtulmak için bu sıkı diyet kullanılabilir. Normal beslenme rejimine dönüş sonuç kilo geri gelir, çabuk söner. Yeterince besin ve kalori olmadığından artık, sen olmamalı, diyet kullanmak, aynı zamanda mide için zararlı olabilir.
Çok önemli not - doğal domates suyu kullanırsanız, bir diyet faydaları elbette, tuz, iyi hazırlanmış kişi, ve sadece.