Peki, bu diyet sigara dahil olmak üzere, size sigara izmaritleri dağlar ve duman bulutları kalın çay ve tatlı rulolar ile gerçek bir adamın duman sonları "duman sonları" yerine, daha az kalori tüketmek olacak, bu mümkündür. Önce bir paket sigara üzerinde biraz uğursuz yazıt uyarılmak olacaktır, "Sağlık Bakanlığı uyarıyor: Sigara sağlık için tehlikeli olduğunu." "Ama ekstra ağırlık sağlığına daha az zararlı değildir ve yanında bir sigara ile bir kadın bir çift çene ile bir kadından daha çok güzel görünüyor" - düşündüğünüzden ve saf bir kalp ile onun ilk paketini açacak "zehir."
Tabii ki, birçok kişi sigara zihinsel çalışma odak, uyanıklığı artırmak ve bazı bir sigara bile yemek yerine iddia ne zaman, sen, dinlenmek tersine, sorunlardan uzak taşımak veya yardımcı olduğunu söyleyerek, "hayat" sigara hakkını savunacağız. Kahve ve Sigara - atıştırma ve tezahürat için harika bir yoldur. BAĞIMLILIĞI - Ama böyle bir görünüşte hoş anlar bir gölgede.
Eğer dişlerinizi aniden ağzından sarı, nahoş kokusu döndü fark ederseniz, saç kırılgan ve mat, yüz kurutulmuş limon ses, gözleri, bir şey poshalivaet kalp sürekli kırmızı ve sulu boğuk, ama yine de emin more gibi görünüyor oldu bu ekstra kilo, bluz altında çıkıntılı, uzak gitmiş değil ki, bir şey seni orada, sigarayı bırakmak için karar ve korkunç bir hayal kırıklığı sollamak!
Sen emdi. Her zaman bu küçük elinde tutmak istiyorum "sihirli değnek".
Vücut bekliyor ve doz gerektirir. Bir diyet şeker veya kek yemek istediğinizde nasıl sinir bozucu Unutmayın, ama bunu yapamazsınız, ve hayal kırıklığı evde tüm şeker kapmak ve tekrar yemek. Sadece sigara dumanı durumunda hareket edecek vücudunuzun, her zamanki nikotin öfkeli dikkatsiz sahibi her parti gerektirir. Daha sinirli olmak ve çok daha kötü hissediyorum ve sadece, örneğin, bir sigara içmek için arzu bastırmak krem ile şeker veya kek bir çift için çalışacağız.
Ve üzgün ve istenmeyen haber - bıraktıktan sonra aniden hızla kilo olmak. Bir düşün, istatistikler gösteriyor ki ortalama 7 ila 10 lira arasında sigara kazanç ağırlığını çıkın kadınlar. Lipid metabolizması tüm mesele. Bu nikotin değiştirir. Ve sigara içimi sırasında önemli ölçüde değişti sindirim sistemi, kısa bir süre içinde kurtarmak mümkün olmayacaktır. Yani bunun yerine başlangıç sigara içmeden önce düzenlenen bir diyet, bir, ikisi yoluyla gitmek zorunda.
Sonuç olarak, büyük ölçüde sigara sinir sistemini "gevezelik etti". Sonuçta, aslında, sigara istenen devlet ulaşacak ki, sigara imanla yaşamak. Sigara kurtulmak, sen, hatta küçük bir sorun herkes tarafından "patlak" hazırsınız. Buna ek olarak, bu sabah bir acı artış azından rüya geceleri uykuya acı bir düşüşe dönüşmesi olasıdır ve. Sinir tükenme er ya da geç, bir etkiye sahip olacaktır.
Ve sen daha tam sorunun bakarsanız? Göstergeler İstatistikler sigara içenlerin lehine büyüyor. Bu günde içilen sadece bir kaç sigara, inme, akciğer kanseri, kanser gibi korkunç hastalıklara yol açabilir gibi görünüyor.
Devam etmek ister?
Hala ekstra kilo kurtulmak umuduyla, sigara içmeye başlıyor Yani, kayıtsız şartsız atmak. Pembe yanaklar ve kıvrımlı şekil tombul Shrivelled sararmış yüz ve vücut benekli hastalıklara çok daha keyifli.
Ve sen kilolu olmak ile koyun, ve yanı sıra, mutsuz, daha fazla hareket, aktif, sigarayı bırakmak, ekstra kilo diyet ayarlamak başladı edemez. Ve hayır "sihirli değnek" bir kraliçe olmak için yardımcı olmaz unutmayın! Sadece kendi azim ve arzu büyüleyici ve çekici bir büyük bir rakam ve değerli sağlık tutmaya yardımcı olacaktır.