Bu yaralanma türü Akut dönem sonra yavaş yavaş acı dinmeye başlar, 3-5 gün sürer, ama başka bir 2-3 hafta genellikle hissedilir. Bu zamanda, genellikle ortak hareket edilmiş ve sınır kalır. Ağrı ve hız kurtarma kolaylaştırmak için, erken tedavi önemlidir.
Her şeyden önce, yaralı kolu hareketsiz hale getirmek için gereklidir. Bu amaç için, geniş bir bandaj ya da normal elastik (ciddi vakalarda uygulandığı, alçıtaşı) kullanılarak, basınçlı bir bandaj empoze gereklidir. Hasta tam dinlenme vermelidir. Bu (morluklar varsa, emin olmak için gereklidir!) Da eklem hasarı soğuk uygulamak için arzu edilir. Akut faz bittiğinde 3-5 gün sonra, sıcaktan ile tedaviye başlayabilirsiniz: Hamam, sıcak kompres; Ayrıca gösterilen fizyoterapi (elektroforez, UHF, parafin). Şiddetli ağrı doktor enjeksiyonlar veya tabletler halinde, anti-inflamatuar ilaçlar tavsiye edebilir zaman.
Özel merhem ve jeller (örneğin, "Efkamon") - Burkulma tedavisinde iyi sonuçlar non-steroid enflamatuar ilaçlar yerel uygulama sağlar. Onlar, bir gün etkilenen eklem, çevresindeki deri içine 3-4 kez ovuşturdu kuru bandaj ısınma bindirilir. Bu araçlar sadece inflamasyon çıkarılmasını kolaylaştırmak değil, aynı zamanda önemli ölçüde ağrıyı azaltır. Tedavi süresi germe derecesine bağlıdır.
Solucan otu, tarhun, soğan: burkulma tedavisi için geleneksel tıp bazı bitkilerin kullanmalarını önerir. Pelin yaprakları dövülerek veya etkilenen alan ve primatyvayut bandaj uygulanan ince bir rende soğan rendelenmiş. Birkaç saat içinde çıkarılmalıdır sıkıştırmak, ertesi gün işlemi tekrarlayabilirsiniz. Bir lapa olarak kullanılır, (kaynar suya 1 fincan 3 yemek kaşığı. Yemek kaşığı) infüzyon hazırlamak solucan otu çiçeklerinden. Bu basit araçlar hastaya yardım getirebilir, ancak doktorlar tarafından önerilen tedaviyi ihmal etmeyin.
İyileştikten sonra en azından birkaç hafta içinde fiziksel efor elden korunmalıdır.