• Makyaj
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Kariyer danışmanlığı
  • Yoga ve Pilates
  • Trendler
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Yurtdışında Alışveriş seçmeli sorular
  • Vücut Saç
  • Vücut Saç
  • Yüz Vücut
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Vücut Saç
  • Makyaj Kozmetik
  • Saç Çiviler
  • Spor
  • Bayram
  • Aile yaşamı Çocuklar
  • Doğru beslenme Sağlıklı Yaşam
  • Saç Çiviler

Hemoglobin artırmak için nasıl

Hemoglobin artırmak için nasıl
 Demir eksikliği anemisi - En sık görülen hastalıklardan biridir. nedeni, şiddetli kan kaybı ve kalın bağırsak hastalığı, önceden bulaşması vs olabilir Çeşitli yöntemler olabilir normal hemoglobin miktarını yükseltmek, ama önce tüm testleri geçmek ve bir uzmana danışmak gerekir.
 Bir hekime danışın. Hemoglobin seviyesini belirlemek için, bir sabah aç karnına bir sağlık kurumuna yapılan bir kan testi, gerekir. Uzman sonuçları aynı gün hazır, parmak kan örnekleme üretir.

eksikliğine az 110 g / l kanıt hemoglobin içeriği. Doktor istenilen performansı sağlamak için gerekli ilaçların bir ders reçete edecektir. Bir uzmana danıştıktan sonra vitamin satın "Fenyuls", "Sorbifer" ve sayaç üzerinde mevcut diğer ilaçlar.

Kızılcık, kayısı, armut, kiraz, erik, patates, salata, buğday, pirinç, yumurta: Artış hemoglobin kullanımını teşvik etmektedir. , Havuç biri kilo almak bir kaba rende üzerinde rendeleyin, tülbent eklemek ve suyu sıkmak. Bir meyve sıkacağı kullanabilirsiniz. Günlük yemeklerden önce 100 ml bileşkesi kompozisyon içmek, bir limon suyunu ekleyin ve karıştırın. Pancar, bal, üzüm yiyin.

Anemi - yaşam ortak bir sorun çocuklar, ilk yıl. Emzirme - Demir eksikliği anemisinin önlenmesi için gereklidir. Demir% 50 anne sütünden emilir, fakat kadın kendini güçlü demir ürünü yalnızca.

Kırıntı biberonla beslenen olduğunda, satın sadece formüller adapte. Onlar vitamin ve mineraller açısından zengindir. Paketin kompozisyonu ve üreticinin tavsiyeleri doğrultusunda bebeği verelim. Emzirme sırasında biraz daha erken cezbetmek için başlayın.

Eğer hasta ise üç yıl bir yıla Çocuklar, örneğin, hemoglobin azalabilir. Bazen bir çocuğun ebeveynlerinin anemi gelişimine kendilerini suçlarlar. Bazıları, bir vejetaryen diyet bağlı et, vb tüketimini sınırlamak Bir buçuk yıl bir püresi gibi bebek ürünü beslemek, ve sonra köfte, köfte, köfte yemeye öğretmek.

Bebeğini edelim ve macun veya buğulama şeklinde pişirilmiş elma, tercihen ev yapımı, buğday, karaciğer, gelen kendilerini suları içmek. Diyet okul öncesi yaş çocuk anda soya fasulyesi, bezelye, ıspanak sayılabilir. Tahıl ve patates püresi sebze ürünleri ekleyin, süt ile hiçbir aşçı buğday, tereyağı iyidir. Süt bu tahıl demirin emilimini engeller.

Sağlık, esenlik, tüm organ ve sistemlerin normal işleyişini - hemoglobin anlamına vücuttaki her hücrenin, bir nefes sağlar.

Etiketler: yükseklik

 
  • Makyaj
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Kariyer danışmanlığı
  • Yoga ve Pilates
  • Trendler
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Yurtdışında Alışveriş seçmeli sorular
  • Vücut Saç
  • Vücut Saç
  • Yüz Vücut
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Vücut Saç
  • Makyaj Kozmetik
  • Saç Çiviler
  • Spor
  • Bayram
  • Aile yaşamı Çocuklar
  • Doğru beslenme Sağlıklı Yaşam
  • Saç Çiviler