Olgunlaşmamış Trabzon hurması birkaç kişi gibi bir tart lezzet vardır, böylece her zaman bir olgun satın almalısınız. Bir meyve satın aldı, ama onlar henüz yeterince olgun değilse, sıcak bir yerde, ve Trabzon hurması ulaşamayacağı bir kaç gün koydu. Olgun hurmalar yumuşak, ten rengi, kahverengi veya parlak turuncu, bu tart ve tatlı tadı yok. deri üzerinde siyah noktalar - meyve bozulmaya başlayan bir işaret.
Doktorlar beslenme en yararlı meyve biri trabzon hurması inanıyorum. O genç vücudu korumak antioksidanlar vardır yanı sıra, vitamin ve mineraller bir sürü içerir. Trabzon hurması çok sayıda bulunan Vitaminler: A, C, P Onlar, göz sağlığınızı iyileştirmek, kansere karşı vücudu korumak gemileri ve eklemleri oluşturan bağ dokusu üzerinde olumlu bir etkiye sahip. Teşekkür onlar çok güçlü trabzon hurması. Varisli damarlar ve (kanama dahil) diş eti hastalığı muzdarip insanlar düzenli bir Trabzon hurması yemelisiniz. O potasyum bir sürü içerir çünkü, kalp hastalığı olanlar için çok faydalıdır. Hurmalar çekirdekler düzenli alınması gereken bazı ilaçlar değiştirebilirsiniz. Bu meyve aynı zamanda sinir sistemini güçlendirir ve kan basıncını normalleştirir.
pektin içeriği yüksek gastrointestinal sistem normalleştirir ve bazı patojenlere karşı vücudu koruyan, antiseptik etkisi vardır, böylece sindirim bozuklukları muzdarip insanlar için yararlı bir Trabzon hurması var. Bir hurma meyve olan Mıknatıs, böbrek taşlarının oluşumunu önler. Genel olarak, Trabzon hurması genitoüriner sistem için çok yararlıdır. Bu, diğerlerinin yanı sıra, bir diüretik olarak hareket eder. Olgun meyve bulunan İyot, tiroid bezinin iyi, genellikle kötü çevre ile bir bölgede yaşayan insanların bozulduğu, vücutta hormonal dengeyi normalleştirir. Anemi muzdarip insanlar için, Trabzon hurması demir mükemmel bir kaynak olabilir.
Trabzon hurması yararlı özellikleri gün size 1 veya fetüsün 2 yiyebilirsiniz ki gibi. Hurmalar şeker bir sürü içeren olarak meyve çifti, uzun süre için memnun olmasını sağlayacaktır. Aynı nedenle diyet programına dahil edilmedikçe, obezite muzdarip şeker hastaları ve insanlar için kullanılması tavsiye edilmez. Hurmalar süt veya soğuk su içemem unutmayın.
Yabancı cisimlerin özel formu - - bağırsakta, sırayla tıkanmasına neden olabilir çok Trabzon hurması bu bezoar oluşumuna yol açabilir yerseniz.