Topuk "saten" Make taze kabak Kaplanmış maske olabilir. Genç kabak kesin gazlı bez üzerine koydu ve yarım saat ayaklarının tabanı için de geçerlidir. Sıcak akan su ile ayaklarınızı yıkayın ve ayaklar için her zamanki krem uygulayın.
Eğer kayısı maskesi kullanırsanız, biz topuklar deri ipek olacak emin olabilirsiniz. Bir çatalla bazı taze kayısı püre birkaç dakika kısık ateşte zeytinyağı ve yerin birkaç damla ekleyin. , Topuk sıcak lapa uygulayın polietilen ile kaplayın ve üzerine çorap koydu. , Yaklaşık 15 dakika boyunca maske tutun ılık su ile ayaklarınızı yıkayın ve biraz besleyici krem sürün.
Yumuşak bir topuk olun, evde hazırlanmış bir kese kullanabilirsiniz. Zeytinyağı avuç dökün ve tuz serpin. Dairesel hareketlerle topuklar davranın. Bu fırçalayın ölü cilt hücrelerini kaldırmak ve ayak cildi yumuşatır.
Birkaç gün onun topuklar üzerinde kesikler kurtulmak alacak. Taze elma rendeleyin ve pribintovyvaya bir kompres olarak, onun ayak tabanı uygulamak.
Lahana yaprak ayrıca, yumuşatma özelliğine sahiptir. Sıcak bir ayak banyosu, koymak püresi lahana yatmadan önce topuklar üzerinde yaprakları atın, bacaklar gazlı bez şal sarın ve bir gece bekletin. Sabah lahana yaprakları çıkarın ve yağlı krem topuklu yağlayın.
Topuklar üzerinde çatlaklar bitkisel losyonlar, sıcak tamamladı ve sıcak bitkisel banyo yardım unutun. Bunların hazırlanması için, bir dizi, papatya çiçeği, peygamberçiçekleriyle veya nane kullanın. İşlemden sonra, yağ krema ile masaj topuklar yapmak emin olun.