Bu kavramın geniş anlamda bitkisel ilaç sağlığını iyileştirmek için bitkilerin iyileştirici gücü kullanımını gerektirir. Ve bu tıbbi amaçlar için kullanılabilir otlar, aynı zamanda sebze, meyve ve tahıl, ilgili değildir.
Jinseng
Ginseng bitkisel ilaç anahtar ürünlerinden biridir. Onun ana eylem - tonlama. Buna ek olarak, ginseng bellek geliştirmek ve stres mücadele yardımcı olur. Vitamin ve mineraller için yararlı bir kaynak olarak alınan bitki özütü.
Ginkgo.
Ginkgo da çok sık bir fitotreapii olarak ve kozmetolojide kullanılmaktadır. Ginkgo biloba - gezegendeki en eski ağaçlardan biri. Belki de bu şifalı gücü nedenlerinden biridir. Ginkgo kısa süreli hafıza sorunları ile başa çıkmak ve demans gelişimini önlemeye yardımcı olur.
Soya fasulyesi.
Soya bugün sağlıklı ve vejetaryen yemek vazgeçilmez bir bileşenidir. Diğer şeylerin yanı sıra, soya, hücrelerin yapımı katılan fosfolipid içerir. Bu nedenle işleyen nöronlar soya fasulyesi geliştirir ve tüm püre normalleştirir.
Karabuğday.
Karabuğday sağlıklı bir diyet çok popüler, ama şimdi kıç ve karabuğday çiçek gider. Bunlar, B1 vitamini, magnezyum ve fosfor bol miktarda içerir. Bu bileşenleri ile, karabuğday serebral kan akışını artırabilir.
Çarkıfelek (Passiflora).
Tutku çiçek Güney Amerika'dan 17. yüzyılda Avrupa'ya getirildi. Bir sedatif ve rahatlatıcı ilaç olarak bu bitkiyi kullanmak için Yeni Dünya'nın İspanyol sakinleri öğretti. Tutku kaynatma sadece stres rahatlatmak, hem de uykusuzluk karşı mücadelede yardımcı.
Alıç.
Hawthorn - beyaz çiçekler ve kırmızı meyveler ile bir çalı. Bitkisel tıpta kullanılan ve daha sonra, ve daha bir. Teşekkür sakinleştirici ve yatıştırıcı özellikleri, kolay sinirlilik, depresyon kaldırır alıç, ancak uyuşukluğa neden olmaz.
Kediotu.
Bu bitki çok eski zamanlardan beri tıpta kullanılır. kedi otu özü güçlü bir yatıştırıcı olarak bilinir. Uykusuzluk için hafif ve güvenli bir çare olarak kediotu hareket ile çay.
Nane.
Nane yararlı özellikleri bir dizi vardır. Özellikle, sesleri ve sindirimi geliştirir. Aynı zamanda bu bitki başka bir çok paradoksal bir etkiye sahiptir. Bu bir afrodizyak olarak hizmet vermektedir, ama zihni rahatlatır ve uyku için yardımcı olur.
Bu otlar yararlı etkilerini hissetmek için, bir eczane bitmiş tentür satın alabilirsiniz. Değil daha az etkisi eczane otlar satın çaylar ve bitkisel çaylar, ev-pişmiş olacak.
Hatta en yararlı bitkiler kontrendikasyonlar ve yan etkileri olabilir unutmayın. Otlar kaynatma bazı sentetik ilaçlar ile etkileşime girebilir. Bu nedenle, doktorunuza danışın kullanmadan önce.