Vitaminler ve mineraller: başlığı altında Diyet
süt ve bal ile rahatlatıcı bir banyo - "Kleopatra" en ünlü tarifi.
Süt tozu paketi yayıldı (en az 200 gram ve 40 paket kadar - daha fazlası) sıcak bir banyo içinde, bir köpük oluşturmak üzere suyun akışı altında ısıtıldı bal bir fincan yerine.
Başka bir seçenek:
Süt tozu, 2 yemek kaşığı öğütülmüş badem, zemin yulaf ezmesi 2 yemek kaşığı ve gerekli bir kaç damla gül yağı bir bardak karıştırın. Sıcak su banyosu karışımın 2 çorba kaşığı eklenir ve 15 dakika süreyle ıslatın. Cilt sonra hala taze ve kokulu olur;
Stres rahatlatmak için papatya ile en uygun banyo olduğunu.
1 tablo. Yağ kayısı çukurları kaşık yağ lavanta 6 damla ve papatya 2 damla ile karıştırılır (deniz tuzu, süt, krema kullanabilirsiniz) ve sıcak küvet ekleyin.
En güçlü rahatlatıcı etkisi lavanta, melisa, sandal ağacı ve bergamot vardır. Banyo hazır yağı ekleyin: Isı yağı hızla buharlaşır ve gücünü kaybeder.
Papatya (çiçek salkımına) 45g. Lipa (çiçek salkımına ve yapraklar) 45g. Biz akşam banyo alırsak, sakin, derin uyku, sen garantilidir. Sabah, size daha kolay yeni bir gün karşılanmasına yardımcı olacak.
Lavanta ve nane ile banyo azaltılması.
Ardıç meyveleri 30g. Çiçeklenme lavanta 30g. Ardıç ve lavanta spor veya yorucu fiziksel çalışma sonrasında kasların daha iyi cildin nemini ve rahatlama teşvik ve gençleştirmek yardımcı olur.
8 çay poşetleri ve nane atın; Deniz tuzu 1 fincan.
Sıcak su (yaklaşık 40 (C) banyosuna girin. Bunun tuz eritin, daldırma çay poşetleri. İki dakika içinde gerginlik azalır hissedeceksiniz.
Canlandırıcı banyo
Bu banyo için -verbeny 30g gerekir. Karanlık bal 30g. limon mineçiçeğinin hassas bir aroması ile koyu bal bilinen ferahlatıcı etkisi bu yeniden yapılanma çabası büyük bir yardımcısı konsantre yapar ve pencere soğuk ya da önemli bir akşam önce olduğu, örneğin, bir hoş canlandırıcı etkisi yaratır.
Kurutulmuş 1 su bardağı yaprakları veya sevdiğiniz parfüm çiçek beş damla gül; banyo köpüğü. Hazırlık Koşulları. Akan su (İdeal sıcaklık altında: + 38 (C) ve kırbaç köpük atmak banyosunda gül yaprakları.
Sağlık banyoları.
Zencefil ve portakal ile banyo.
3 yemek kaşığı. l. Ekinezya tentür; 2 meyve zencefil, 1 büyük portakal; 1 saat. L. tatlım.
2, 5, Sanat. l. Ekinezya, 0'dan su 5 litre çözünmüş ve banyo (+ 39-41 (C) dökün edilir. 1, 5 doğranmış zencefil rendesi meyve ve portakal dilimleri ekleyin. Siyah bir fincan çay hazırlayın 0, 5, Sanat. L ekleyin. Tentürlerini . Sağlık etkisini artırmak için - Ekinezya, bal ve zencefil kalan bir banyo yaparken bir kokteyl içmek gereklidir.
Ginseng ile
Ginseng çay poşeti W al; 3 yemek kaşığı. l. tatlım.
Bu banyo gizli Kore aittir. Ipek ve bal atık kaldırır ve yumuşak yapar gibi ginseng içerdiği aktif bitkisel maddeler sayesinde cilt pürüzsüz. Nuance: kokulu suya yerleştirmeden önce, Kozmetoloji biraz kendine masaj yapmak etkisini artırmak için tavsiye edilir - palmiye bal ve sorun alanlarında bir pat koymak. Ilık su (+ 37-39 (C) küvet doldurun ginseng ve bal ile çanta eritin indirin. Sıcaklık ve su sıradışı kompozisyon alışmak cilt zaman yavaş yavaş inin.