Rubric Aromaterapi ise: kilo kaybı için Aromaterapi
Kadın dergisi JustLady bulmak sunduğu için neuçucu yağlarhastalığa karşı en başarılı mücadele, ve ev güzellik salonu için çeşitli yemek tarifleri veriyor.
Içinselülit tedavisi uygulamakuçucu yağlarKan dolaşımını ve lenf akışını artırma, yağ hücrelerini yok etmek ve su sorunu alanlarının dışında, deri elastikiyetini artırır.
Bu özellikleruçucu yağlar selvi, anason, narenciye (portakal, mandalina, limon, greyfurt), lavanta. Sedir yağı aşırı sıvı kaldırmak için yardımcı olur, ve sandal ağacı yağı lenf akışını arttırır. Sardunya ve adaçayı yağ salınımını aktive ve biberiye genellikle selülit nedeni hormonal bozukluk dengeler. Vetiver, ylang-ylang, yasemin cilt yağlarının elastikiyetini artırın.
Ve şimdi bazı tarifleri size selülite karşı uçucu yağların etkin kullanımını sunuyoruz.
Selülite karşı esansiyel yağlar ile banyo - En keyifli ve etkili yollarından biri. Eğer ılık suda dinlenirken, aktif maddeler için uyum için sert mücadele uçucu yağlar ilahi kokular nefes.
Bu prosedür, (değil 38O üzeri) ılık su ile küvet doldurmak almak ve tedavi etmek için hazır suya dalma, bunların yağ veya bir karışımını eklemek gerekir. Banyo 20-30 dakika dinlendirin daha sonra, bir battaniye ile kaplı. Yani, hamamlar için seçenekler karışımları.
1. rezene, selvi ve biberiye esansiyel yağların iki damla banyo koyun.
2. suya 2 damla limon yağı, sardunya 2 damla biberiye ve 2 damla ekleyin.
Esas alınan zeytin yağı, 3., turuncu bir yağ 5-8 damla damlatılır.
Sorun alanları var iyi eylemesansiyel yağlar ile sarar.
1. baz yağı 20 ml alın ve ona ardıç, limon ve lavanta yağı, üç damla ekleyin. İyice karıştırın ve vücudunuzun uygulanır. Film ve bir battaniye ya da sıcak hazırlanmak üst kapağı etrafında çevirin. Prosedür Süresi - 1 saat, karışım alanı yıkayın gerekir oldu, ve vücut yağ besleyici krem.
2. eşit oranlarda doğal elma sirkesi kaynamış su eritin. Potasyum 3 nane, limon ve biberiye çözeltisine ekleyin.
Su ile seyreltin 3. beyaz kil durumunu duygusal ve tarçın ve portakal yağı 3 damla ekleyin. Bu tamamladı, bir günde 10 tedavilerin seyrini yapmak.
4. siyah kil karıştırın iyice yosun rendelenmiş bir kaç yemek kaşığı karıştırın istenilen kıvama su ile (başka alabilir) ve ekleyin. Karıştırın ve portakal veya limon esansiyel yağı 5 damla ekleyin. Prosedür 40 dakika süresi.
5. İki kahve değirmeni fucus iyi eziyet kaşığı ve şişmeye sıcak su dökün. Karışım yeterince soğuk olduğunda 20 dakika sonra, ona bir yumurta sarısı, kafur 20 damla limon yağı 10 damla ekleyin.
6. zeytinyağı bir çay kaşığı, mandalina esansiyel yağlar 10 damla, bal, üç yemek kaşığı ve kakao tozu 10 yemek kaşığı karıştırın sarmak için karışım hazırlamak için. Süre bir saat sarar.
Başka bir uygulama metoduselülite karşı uçucu yağlar - Masaj. Bir ya da bir yağ karışımı kullanılarak sorun alanları, bunların ilave edildi ve bal edilebilir masaj olabilir.
Eğer aşağıdaki karışım masaj denemenizi öneririz.
1. Unsurlar tarçın yağı 3 damla, hindistan cevizi 5 damla sardunya 8 damla, bergamot ve greyfurt 10 damla. Karışım iyice daha sonra şiddetle özel bir masaj veya masaj eldiveni kullanarak ovmak, cilt tarafından emilir. En iyi sonuçlar için, prosedürü günde 2 kez yapmak.
2. Mix portakal yağı 2 damla, ardıç 3 damla limon ve 3 damla lavanta ve 2 damla. Doğal bal ekleyin. Karışım, beyaz bir köpüklü kitle (yaklaşık 5-7 dakika), daha sonra karışım dışarı yıkandı vermek vücut için cilt kremi yağlamak için, dinç tokat yardımıyla sorun alanlarına ve masaj konulmuştur.
Bal ile karıştırılarak portakal ve limon esansiyel yağlar 3. 5 damla. Bir önceki tarifi gibi masaj.
Karıştırmauçucu yağlar birkaç kural düşünmelisiniz. İlk olarak, içinuçucu yağlarEn iyi cam. İkincisi, bir cam kap içinde karıştırılarak ilk petrol miktarı damlayan az reçete olduğunu. Sonra diğer petrol artan hacmi ve son tepesinde petrol temelini ekleyin. Ile Üçüncü olarak, karışım,aromatik yağlar uygulamaları bir dizi yapmamak, uzun bir süre için saklanır. Başka bir zaman için bırakmayın tam olarak kullanmak, - Peki neden karışım hazır olmaz.
Ve tabii ki, uygulamak başlamadan önceselülite karşı uçucu yağlar, Seçilen tatlar alerjik reaksiyonlar yok emin olun. Bu hastalıklar ve gebelik için kontrendikasyonları netleştirmek için de yararlıdır.
Alexander Panyutin
Kadın dergisi JustLady