Doğru sıcaklık değerlerini almak için komplo önce. Bu bile yataktan çıkıyorum, sabah ölçümünü gerektirir. 5-7 dakika için, ihtiyacı olan bir termometre tutun. Sadece o zaman ayağa ve ortaya çıkan rakam yazabilirsiniz. Farklı termometreler açısından ciddi tutarsızlıklar olabilir, çünkü aynı ölçüm cihazı kullanmak gerekiyor. Tam bir bilgilendirici grafik en az üç ay ölçümleri yürütmek için ihtiyaç oluşturmak için.
Eğer ölçüm gün önce hasta olsaydı, jet lag ile uzun uçuş yapılan gelen işareti ile sonraki yapmak. Bu uninformative olabilir.
Sonra istediğiniz grafiği yapmak. Elle veya bilgisayar boyutlu grafik üzerinde çizin. (Yatay) Hat apsis süresini göstermek ve ordinat (dikey) hattı olacak - sıcaklık. Her gün grafikte kendi açısından uygun olmalıdır. Yatay birbirinden eşit uzaklıkta kümesi bölünmesi. Onlar gün anlamına gelecektir. Sıfır noktası veri toplama ilk gün olabilir. En yakın onda bölünmeler Celsius bir işareti olarak ordinat sayesinde, 36 0 minimum sıcaklık ile başlayabilirsiniz.
Nokta, günün ilgili rakamlar, bugüne kadar gelen seviyesinden çekilen dik çizgilerin kesiştiği yerde bulunan ve eşit bölünmesi günü sıcaklığını işaretlenmiş olmalıdır.
Elde edilen noktalar düz bir hat ile bağlanır. Böylece, benzer özelliklere sahip bir grafik olsun. Yumurtlama program değişiklikleri izleyerek belirlenebilir - şu anda temel sıcaklık ilk olarak bir dereceye dört ya da beş onda birine azaltılmış ve daha sonra artar ve en az on gün süreyle yüksek kalır. Bu desen fark, sen o yapılmadan önce yumurtlamayı tahmin edebilir döngü zamanı ve sıcaklığı azaltmak zorunda.