Solaryum ziyaret doktora danışmaları önerilir önce hepsi "yapay güneş" yararlanabilir çünkü. Ayrıca, takip edilmesi gereken bir kaç basit kural vardır. Solaryum önerilmez:
1. menstruasyon
2. (vb açık yaralar, kesikler, büyük doğum lekeleri, döküntüleri,) cilt üzerinde lezyon.
3. Güçlü ilaçlar ve antidepresanlar kullanmak
4. Onları şimdi hasta tüberküloz hasta veya
5. bulduk tümörler (malign ve benign)
Solaryum kullanmak için 6. losyonlar size alerjiye neden
Diğer durumlarda, basit gerçekleri unutmamak gerekir ayrıca solaryum ziyaret, ancak:
1. Bu ilk ziyaretiniz özellikle gölgelik altında çok fazla zaman harcamayın. Sen "altın ortalama" hakkında unutmamak gerekir
2. özel losyonlar ve kremler güneş yanığı ve peeling cildinizi koruyacak Güneş,
3. Koruyucu gözlük ve meme için özel bir etiket
Bir göz atın ve duygularını dinlemek: Ayrıca bir tavsiye çok iyi bir parça var. Sonuçta, hepimiz farklı, deri biz de farklı var.
Karanlık güneşe karşı daha dayanıklı deri, ve tersi olan kişiler, solaryum radyasyona daha duyarlı ışık tenli.