Ne zamandır bronzluk cilde kalacak alındığı yere bağlıdır. Gölgede Edinsel, daha az zararlı bir etkisi vardır. Ama istenilen sonucu elde etmek için doğrudan güneş ışığı daha uzun olması.
Güney bronzluk uzakta hızlı yıkanır düşünülmektedir. Güneş daha aktif güneyde olduğundan ve bu, doğrudur. Cilt yanıkları küçük alır ve daha hızlı kurtarmaya çalışır. Bronzlaşmış parçacıklar yenileri ile değiştirilir ve böylece cilt güncellenir.
Açık kahve renkli bir cilt tonu tutmak amacıyla, yoğun Nemlendirici olmalıdır. Öneki "ultra" veya "süper" ile giyin. Bölüm maddeler ağartma olmamalı gibi, etiket dikkatle bakın. Krem veya losyon limon veya salatalık özü varsa, onu terk etmek daha iyidir. Peki, tesis ise antioksidanlar içerir. Mevcut bronzlaşmış ciltte serbest radikallerin antioksidanlar ve onları yok. Bir an banyo ve sauna için unutun. Cilt nem bir sürü elde edilen çıktıların çiftleri.
Her sabah zayıf demlenmiş çay yüzünüzü yıkayın, cildi nemlendirir ve anti-enflamatuar etkiye sahiptir. Sabah bir fincan kahve içtikten sonra, kalın atmayın. Mükemmel bir maske alınan itibaren, sadece 15-20 dakika boyunca koymak. Sert bardak dökün ve dondurma, çay demlemek için. Her sabah ve akşam buz ile yıkayın.
Bilindiği gibi, karoten deri hücreleri melanin sentezini hızlandırır. Örneğin, havuç, portakal, kayısı, kabak, mango, domates, yumurta sarısı, kırmızı ve turuncu diyet gıdalar dahil. Ancak bu durumda aşırıya kaçmayın, aşırı karoten deriye portakal renk vermek.
Zeytinyağı ve yağlı balıklar koyu gölge tutan bir özel amino asit içerir. Normal metabolizma için su 1.5-2 litre içmek için bir gün için. Vitamin A, C, E alınan UV dozundan sonra sahilde sağlık tutmak için.
Advance 2 hafta boyunca yaklaşan tatil için cildi hazırlar. Direkt güneş ışığından kaçının, sadece sahilde SPF faktörü hatırlıyorum, A vitamini açısından zengin gıdaların diyet dahil.