Her şeyden önce, derhal ve tam olarak hangi karşı gelişir ve sinüzit, çok komplikasyonları önlemek için, ("zararsız" burun akıntısı dahil) üst solunum yolunun herhangi bir hastalığı tedavi gerekir.
Bir soğuk sırasında burun içine damlatma, bu gibi uçucu yağlar gibi uçucu ve diğer anti-bakteriyel bileşenler içerir, bu ilaç kullanımı. Örnek, soğan ve pancar suyu için. Bazı rahatsızlık sinüzit önlenmesi için telafi daha fazladır. Ayçiçeği, zeytin - daha iyi bitkisel yağ ile soğan suyu karıştırın.
İyi bir ısınma etkisi verilmiştir. Doğrudan "(örneğin, vb bez veya peçete, ısıtmalı sofra tuzu ile bez çanta, sarılı sıcak su bir kase) bu alanlarda ısınmak için de çok yararlı bir uzun süre ısıyı korur, burun alanı ısıtmak ve herhangi bir sıcak nesneleri sinüsler olabilir mavi lamba "- Minin reflektörü, öyle uygulamak için ilk defa bir doktor adıyla çağırdı. Bu lamba, günde 3-4 kez kullanılmalıdır, 5 ila 10 dakika arasında sıcak olmalıdır. Prosedürler arasında Breaks - 10 15 dakika. Aksi takdirde, retinayı yakabilir çünkü hasta, kapalı gözlerini tutmak gerekir.
Bu sizin bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için mümkün olan her şekilde çok önemlidir. Burada yardım ve önlemler beden ve günün mantıklı, düzenli rejimin sertleşme yapabilirsiniz. Çin manolya, Sibirya ginseng, vb: vitamin ve esansiyel eser elementler açısından zengin gıdalar sindirilebilir, yanı sıra doğal bağışıklık uyarıcı olmak üzere, uygun bir diyet gibi önemli bir rol oynar , Hava için elbise, aşırı stresten kaçınmak endişe de deneyin. Tüm bu önlemler sizi hastalık sinüzit önlemeye yardımcı olacaktır. Herhangi bir hastalık tedavisi için daha önlemek için daha kolay olduğunu aklınızda bulundurun.