Çilek, bu tür çinko, folik asit, potasyum, magnezyum ve kalsiyum gibi bir çok besin ve mineraller içerir. Aynı zamanda, bu meyve vitamin A, B, C ve E açısından zengin
Nedeniyle şifa özellikleri, besin ve vitaminlerin içeriği, çilek iyi sağlık teşvik. Böylece, kullanımı kalp-damar sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bu meyve anemi, ateroskleroz, artrit, hipertansiyon, koroner kalp hastalığı gibi hastalıkların tedavisinde yararlıdır yer alır.
Ayrıca çilek yeme görüş sorunları çözmek için yardımcı olur. Bu berry bulunan asitler, flavonoidler ve C vitamini organik sayesinde ileri yaşlarda birçok göz hastalıkları kaçınılması, yanı sıra göz basıncı normale olabilir.
Buna ek olarak, besin çilek vücut temizlemek yardımcı olur. Onlar antioksidan aktivitesini teşvik ve toksinleri ortadan kaldırmak. Nedeniyle diüretik özellikleri nedeniyle, bu meyve böbrek hastalıkları ve karaciğer tedavisinde çok faydalıdır. Ve, tabii ki, oldukça etkili olarak adlandırılan boşaltma gün boyunca çilek kullanılmasıdır.
Ayrıca, çilek antibakteriyel özellikleri olduğu bilinmektedir. Iyi ortadan kaldırır kötü nefes neden budur.
Modern bilim adamlarının araştırma sayesinde, bu çilek, beyin hücrelerinin dejenerasyonu önlemek, en güçlü antioksidanlar içeren beyin aktivitesini uyaran ve hatta bellek geliştirmek görülmüştür. Aynı zamanda, antioksidanlar, anti-tümör aktiviteye sahip olduklarını belirtmek gerekir.
Tedavisi ve çeşitli hastalıkların önlenmesinde çilek kullanılmasının yanı sıra, bu kozmetik amaçlar için kullanılmakta olan, çok etkilidir. Bu meyve dar gözeneklerin maskeler, sivilce kurur ve cilde güzel bir renk verin.
Böylece, çilek değerli yeterli çilek olduğunu. Nedeniyle yararlı özellikleri, tedavisi ve çeşitli hastalıkların önlenmesi, aynı zamanda aktif bir kozmetik amaçlar için kullanılabilir.