Ben doktor bulurum nasıl, baş ağrısı nedeni kan damarları vazoaktif maddelerin büyük miktarlarda içeren bu gıdalar olabilir. Böyle parmesan gibi yaşlı peynirler bulunan bileşikler - Bu aminler içerir. Bu peynirleri tiramin çoğunda, basınç ve zonklama baş ağrısı neden artırır.
Yoğurt, ekşi krema bulunan aminler, tuzlanmış veya salamura balık etleri, füme. Bu, yanı sıra çeşitli turşu, vücutta su-elektrolit dengesini bozabilir ve hangi kullanımı, burada sıvı gecikme artmış intrakranial basınç ve baş ağrısı katkıda yol.
Çikolata, ancak aminler ise, birçok biyoaktif bileşenler, sinir uçları heyecan verici oyunculuk ve daha fazla baş ağrısı neden içeriyor. Sinir uçlarının heyecanlı ve kırmızı şarap içinde bulunan enzimlerin etkisiyle olabilir.
Ya da birçok konserve gıdalar ve Kore ve Çin mutfağının yemekleri kullanılan lezzet arttırıcı Monosodyum glutamat, aynı zamanda ciddi baş ağrılarına neden yapabiliyor. Hatta vücudun üst, başım zonklama sıcak basmaları oluşum cilt kızarıklık eşlik edilebilir. Ishal, karın ağrısı, halsizlik: zehirlenmesine benzer belirtilere neden olabilir sodyum glutamat büyük miktarda aldıktan sonra. Bu ek genellikle kuru cips, bulyon küpleri, kuru baharatlar, ambalajlı çorba konur.
Aspartam - Baş ağrısı tatlandırıcı bileşim içinde mevcut olan bir ürünün neden olabilir. Tatlı ve kullanarak bu tür ürünlere kendinizi sınırlamak durumunda, onların bileşiminde yer ne tatlandırıcı dikkat. Bazı insanlar için bir baş ağrısı saldırı portakal veya greyfurt bir dilim, çay limon bir dilim tetikleyebilir.
Doktorlar hastaların yaşadığı şiddetli baş ağrısı% 20 nedeni sadece gıda olduğunu söylüyorlar.