• Deri Yüz
  • Sağlıklı yaşam tarzı
  • Sizin diyet
  • Saç Çiviler
  • Sağlıklı yaşam tarzı
  • Deri Yüz
  • Makyaj Kozmetik
  • Güç Psikolojisi
  • Yurtdışında Alışveriş
  • Makyaj
  • Masaj ve spa
  • Trendler
  • Vücut Saç
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Makyaj
  • Biz erkekler Düğün
  • Makyaj Kozmetik
  • Dekorasyon Trendleri
  • Vücut Saç

Yeşil elma Faydalı özellikleri

Yeşil elma Faydalı özellikleri
 Elma meyve en popüler ve yaygın türü vardır. Mükemmel tadı ek olarak, yeşil meyve bunlar tamamen hipoalerjenik ve kompozisyon boyalar içermeyen, oldukça yararlı ve şifalı özellikleri vardır.
 Yeşil elma en ünlü çeşitleri - "Semerenko" ve "Smith Edge." Onlar şeker az miktarda içerdiğini, onlar diyet uymak ve kilo isteyen insanlar takdir budur. C vitamini veya askorbik asit, yeşil elma içeriği esas onların kırmızı ve sarı meslektaşları bypass.

Yeşil elma bile en kronik ve kronik gastrit tedavi olabilir, meyve kabuğu ve rendeleyin temizlenmelidir. Ardından, bir sabah aç karnına taze yapılmış elma lapa yemek, beş saat boyunca yemekten kaçınmalıdır. Tedavi kadar böyle devam edin. Elmalar vitamin B, C, E, P, potasyum, karoten, biyotin, manganez, demir, şeker, pektin ve organik asitler içerir. Ayrıca mikro elementler meyve fosfor, potasyum, sodyum, magnezyum, alüminyum, sülfür, vanadyum, bor, iyot, nikel, molibden, krom, flor ve çinko çok sayıda dahildir.

Elmalar, klorojenik asit içeren oksalik asit vücuttan ve karaciğer normalleşme atılımını arttırır. Bu meyveler, sindirim sistemi ve gastrointestinal sistem aktivitesini normalleştirmek için yardımcı nedenle, başarılı bir iştah artışı ve kabızlık önlemek için kullanılmaktadır.

Cilt büyük miktarlarda ihtiva edilmektedir, uygun pektin lifler sayesinde, elma, kan kolesterol düzeylerini azaltır. Çözünmemiş partiküllerin kolesterol bir molekülüne eklenir ve bu şekilde damar ve kalp krizi tıkanmalar riskini azaltır, kaldırılmasını teşvik edilir. Kabuğu birlikte vitamini ile C radikaller, insan vücudu üzerinde olumsuz bir etkiye sahip engeller antioksidan quercetin büyük miktarda içerir.

Bu anemi, vitamin eksikliği ve hemoglobin düzeyi düşük bir yeşil elma insanları yenilmesi tavsiye edilir. meyve, gut ve kronik romatizma tedavisinde ürik asit oluşumunu önlemek için kullanılır. Bu harika meyve radyasyona maruz kalma direncini arttırır ve bir çaprazlı etkiye sahiptir. Yeşil elma - kırık metabolizması ve obezite için mükemmel bir diyet çare.

Etiketler: elma, faydaları, mülkiyet

 
  • Deri Yüz
  • Sağlıklı yaşam tarzı
  • Sizin diyet
  • Saç Çiviler
  • Sağlıklı yaşam tarzı
  • Deri Yüz
  • Makyaj Kozmetik
  • Güç Psikolojisi
  • Yurtdışında Alışveriş
  • Makyaj
  • Masaj ve spa
  • Trendler
  • Vücut Saç
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Makyaj
  • Biz erkekler Düğün
  • Makyaj Kozmetik
  • Dekorasyon Trendleri
  • Vücut Saç