Sen Pazartesi yarın şikayet edilir başlamadan önce bir gece var - ağır gün? Yüzünden bu düşüncelerin iyi bir ruh hali kaybettik? Do cesareti değil. Düzgün çalışması için nasıl biliyorsanız tüm bu çözülemeyen bir sorun gözükmüyor.
Tatilinizi yağma yok, Pazar günü bunu düşünmekten durdurun. Ama uyku hala erken gitmek gerekir unutmayın. Eğer bir heyecan devlet geceye giderseniz, sen uykuya hızlı düşemez etrafında karışıklık uzun bir zaman olacak ve sabah bunalmış hissediyorum ve yeterli uyku alamadım.
Aynı anda atlamak ve hatta en azından biraz kadar emmek değil muktedir, bir süre için alarm ayarlayın. Kahve ve sabah egzersiz Kupası sizi spora teşvik etmektedir. Bu güne kadar bazı yeni giysiler kendinizi şımartın. Diğer günler göze alamaz böyle bir hediye yapmak için tam Pazartesi günü kendim için bir kural alın. İlk iş gününde sabah pozitif ve hoş sürprizlerle dolu olacak edelim.
Genellikle Pazartesi günü durumlarda bir sürü yapmak gereklidir. Bir defada tüm dokunmayın. En zor görevlerin akşamı bırakmamaya şekilde bir plan yapın. O bir iş günü içinde tüm görevler ile başa çıkmak mümkün değildir çünkü Ama yarın yapabilirim yerine ne, ertesi gün bırakın.
Eğer yer almaktadır mesele seviyorum, bu işi almak için isteksizlik ile başa çıkmak için daha kolay olacaktır.
Olumlu bir şekilde kendinizi ayarlayın. Bunu yapmak için, bir iş aferin akşam olsun ödül ne tür düşünmek olabilir. Örneğin, bir sevilen biri ile sinema ya da romantik bir akşam bir gezi planlayabilirsiniz. Zaman çok hızlı uçacak İnan ve iyi bir ruh hali içinde o gün garantilidir.
Aşırıya ve iyi düşünmek değil, iş yerinde molalar. Tüm bu herhangi bir problemle başa yardımcı olacaktır.