Topuk sürekli iç kallus büyüyen varsa, ve oluşan çatlak yanı sıra, ciltte bu değişikliklerin nedeni bağırsak derin rahatsızlık olabilir. Buna göre, ayak bakımında olumlu bir sonuç sadece faaliyetlerini restorasyon sonra elde edilebilir.
, Sağlık sorunları olasılığını ortadan kaldırmak daha yoğun ayak bakımı yapmak. Sık sık ayak banyoları alın ve geceleri doğal kaynaklı ve ayak ürünlerin kullanımı paketlerinin topuklu cildi yumuşatmak için, yağ krem yağlayın.
Ayak banyosu ısırgan suyu, nane, deniz tuzu, ya da yulaf ezmesi ilave yapmak. Cildi yumuşatma sonra, ayaklarınızı soğuk su durulama ve yumuşatıcı lapa uygulayın - bal ile Ghee veya bitkisel yağ. Onlara çorap bunların üzerine plastik torbalar ve bacaklar koymak topuklu, yağlayın. Gecede bırakın. Sabah ayaklarınızı yıkayın ve bir nemlendirici uygulayın.
Yaz taze ısırgan kullanın, topuklar üzerinde kaba cildi yumuşatmak için. Değil ellerini yakmak ve Narva küçük parçalar halinde, daha sonra dikkatlice çıplak topuklu dolaşmak eldiven giymek. Bu araç ayakları üzerinde bulunan noktaları uyarır, çünkü iç organların işleyişi sorumludur, ayak derisine kan akışını arttırır ve ayak cilt için değil, aynı zamanda tüm vücut için değil, sadece iyi sonuçlar getiriyor.
Ayak banyoları bir hafta sonra (fazla değil) sonra cilt soyma ayakları yapmak. İlk ona bir ponza taşı, ve sonra büyük bir zımpara testere, ve nihayet ince kullanın. Pürüzlü cilt topuklar makine veya bıçak jilet çıkarmak için kullanmayın. Ayrıca, bu yöntem travmaopasen, aynı zamanda mısır ve mühürler daha hızlı bir oluşturulmasına katkıda bulunur.