Egzersizler göz ve burun altında kırmızı kan damarlarının kurtulmak için
Ağzınıza havada 1. Tip ve böylece iç dudakları ve yanakları masaj, kapalı bir boşluğun içinde taşıyın. 15 saniye için egzersiz devam edin.
2. Gözlerinizi kapatın ve göz kapaklarını sıkmak, ve sonra aniden açılır ve prischurte. Keskin, birkaç kez tekrarlayın ve yaygın gözlerinizi açın ve 10 saniye bu pozisyonda tutunuz.
3. Kırışıklık burun. Gözlerin köşeleri hafifçe indirdi, böylece yüzün kasları sıkın. Evet, oldukça zor, ancak deneyimi ile geliyor. Bu arada, bu egzersiz daha göz çevresindeki "kaz ayakları" yumuşatır.
"Bir aslan poz" 4. egzersizleri dizi tamamlanması gereklidir - hızlı ve yaygın açık ağız, onun mümkün olduğunca dil dışarı, ve "Ah-ah." Derler Bütün bu kişi için değil, aynı zamanda gırtlak değil, sadece mükemmel bir egzersizdir.
Her egzersiz en az altı setleri ölçmek gerekir. Yüz jimnastiği tamamlanmasından sonra bitkisel ilaç geçin. yüzünde kırmızı kan damarlarının karşı en etkili ve uygun fiyatlı maskeleri daha hızlı bir şekilde istenen sonuçları elde yardımcı olmak için.
Patates maskesi: çiğ patatesi temiz ve ince dilimler halinde kesip gerekir. Daha sonra 15 dakika boyunca temiz yüzüne uygulanır, daha sonra ılık su ile yıkanır. Bu prosedür beyazlatır ve cildi yumuşatır.
çilek süt maskesi: süt ve çilek suyu 50 ml karıştırın. Bir pamuk ped nemlendirin ve bir havlu ile üst kaplama, yüz problemli alanlara önceki egzersizleri kullandıktan sonra ortaya çıkan sıvı uygulayın. Bir havlu ve gres nemlendirici krem ile maske, pat yüzünü çıkardıktan sonra.
Limon suyu ile maden suyu losyonu: 1 oranında limon suyu ve maden suyu karıştırın: 1, ve jimnastik sonra yüzünüzü silin. Yıkayın gerek yok.
Genellikle, daha fazla veya daha az somut sonuçlar günlük seans 1-2 ay önce beklenmemelidir. Eğer, sizin başaracaktır Ama, şekil tutmak için haftada 1-2 kez kendi sınıfları imha ve tekrar yok.