• Sizin diyet açlık günleri
  • Doğru beslenme Sağlıklı Yaşam
  • Kırmızı Halı Moda Yıldız
  • Moda Aksesuar
  • Makyaj
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Saç Çiviler
  • Yurtdışında Alışveriş seçmeli sorular
  • Masaj ve spa
  • Masaj ve spa
  • Bloglar
  • Dostluk
  • Güç Psikolojisi
  • Masaj ve spa
  • Kırmızı Halı Moda Yıldız
  • Vücut Saç
  • Trendler
  • Deri Yüz
  • Kariyer danışmanlığı İş Görgü Kuralları

Formlar ve masaj yöntemleri: manuel genel ve özel masaj

Formlar ve masaj yöntemleri: manuel genel ve özel masaj
 Son zamanlarda, daha fazla doktor önlenmesi ve birçok hastalığın tedavisi için hem de masaj reçete. O, kan dolaşımını artırmak sinir sistemini sakinleştirmek mümkün, rahatlatıcı bir etkisi vardır. Masaj ve yöntemlerin çeşitli formları vardır.

Masaj yöntemine göre el ve donanım kombinasyonu olarak sınıflandırılabilir. Manuel mod temel olarak kabul edilir. Bir de ayarları ve evde çeşitli yürütmek için izin verilir. Donanım ev ortamı için çok uygun değildir. Bir uzman klinikler size çok etkili bir masaj, titreşim masajı ve onun türlerin bazı diğerleri sunabilir.

Sırayla el masajı, genel ve özel ayrılabilir. Genel - Bu bütün vücudu kişi masaj olduğu mekanik etki, bir tür olduğunu. Bir oturumun süresi amaçları, aynı zamanda, hastanın yaşı ve ağırlığına göre değişir. vücudunun farklı bölgelerine genel manuel masaj seans süresi aşağıdaki gibidir: pelvis, sırt, boyun - yaklaşık 20 dakika; Üst ekstremite - yaklaşık 12 dakika; alt ekstremite - yaklaşık 18 dakika; karın, göğüs - 10 dakika.

Bireysel tekniklerin performansı üzerinde belirli bir süre verilir. - Okşayarak ve titreşim, 24 dakika, bir aktif-pasif hareketlere - 6 dakika hastanın tüm vücut yoğurma sıkma ve sürtünme 30 dakika verilir tarih: 60 dakika süren toplam Rus masaj ile, zaman şöyle ayrılmıştır. Vücudun tüm parçalar, farklı bir sırayla masaj olabilir. Genel masaj baş masajı dahil değildir.

Vücut masajı Özel bireysel parçaları yaygındır daha detaylı yapılır. Ancak genel masaj için prosedüre benzer genel olarak bir tekniktir. Ancak özel olarak, çok önemli bir dizisidir. Her seans üstteki alanları ile başlar. Hasta bacaklarını masaj gerekiyorsa, prosedür kalça başlar. Daha sonra, çekirdek diz hale gelir. Sonra yavaş yavaş alt bacak ve ayak hareket. Eğer sadece bir ayak masajı geçirmek istiyorsanız, o zaman tibia ile başlar uygulamak.

Etiketler: Form, masaj yöntemi

 
  • Sizin diyet açlık günleri
  • Doğru beslenme Sağlıklı Yaşam
  • Kırmızı Halı Moda Yıldız
  • Moda Aksesuar
  • Makyaj
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Saç Çiviler
  • Yurtdışında Alışveriş seçmeli sorular
  • Masaj ve spa
  • Masaj ve spa
  • Bloglar
  • Dostluk
  • Güç Psikolojisi
  • Masaj ve spa
  • Kırmızı Halı Moda Yıldız
  • Vücut Saç
  • Trendler
  • Deri Yüz
  • Kariyer danışmanlığı İş Görgü Kuralları