Özellikle sistematik sauna, ziyareti sırasında, insan vücudu sadece bir duş alarak çok daha iyi temizlenir. Hayır şaşkınlık onlar banyo temiz olduğunu söylüyorlar. Bu etki, yüksek sıcaklık, buhar ve suyun etkisi altında vücuda verir. Bir süpürge - etkili masaj aleti. Bal, çeşitli vücut scrubs ve nemlendirici yağ varsa, etkisi birkaç kat artar.
Ama banyo onuru sadece vücut temizliği hakkında değil. Görülen idrar yolu kadın ve ateşli süreçlerin çeşitli hastalıkların tedavisi için uygun olur. Banyo idrar normalleştirmeye yardımcı olur. Biz banyo yoluyla bu mevcut sorunların kurtulmak Ancak, önce, her zaman uygun bir tıp uzmanı ile görüşmelisiniz. Banyo buna göre, sadece büyük bir yarar taşır, ama aynı zamanda tehlikeli bazı durumlarda, olur, ve sonra, kontrendikedir.
Dezavantajları hamam aynı yüksek sıcaklıklarda o vardır. Örneğin, hiper veya hipotansiyon, kalp-damar hastalıkları muzdarip insanlar, sauna kategorik kontrendikedir. Ayrıca banyoda üreme ile ilgili birçok erkek hastalıklar mevcut kanama, yanık, her türlü yürümek değildir.
Ayrıca, sağlıklı bir insan banyoda herhangi bir kampanya için sınırlamalar bir numara ile ilişkili olması gerekir. Oraya gitmek önce, yağlı gıdalar tavsiye edilmez, ama açlıktan oraya gidemezsin. Alkol sadece banyodan sonra değil, öncesinde veya sırasında izin verilir.
Ayrıca özellikle sıcak sauna, kesinlikle hamile kadınlar için kontrendikedir.
Yukarıdaki kurallara ve önerilere dikkat ederse, oda kesinlikle zarar daha iyi getirecektir. Ancak, hatta sağlıklı insanlar uzakta bir banyo ile taşınan canlılık muhafaza önce, yerine yarar ve keyfi onların sağlığına zarar vermez, böylece bir terapiste danışmanız önerilir.