O kadın resimlerine baktı - plastik cerrahlar yardımı olmadan elde Madonna gerçekten şaşırtıcı sonuçlar, ve görüntüler fotoğrafta özel bilgisayar programları, uluchayuschimi görünümü tarafından işlenmez?
Aynı pop kraliçesi o güzelliği korumak için özel bir şey yapmaz diyor, ama sadece beslenme ve fitness eğitmenleri standart öneriler gerçekleştirir.
Örneğin, Madonna, sağlıklı bir yaşam tarzı, alkol ve uyuşturucu uzak geçmişte vardı açar. O da olumsuz cildin durumunu etkileyebilecek inanan, güneşin ışınlarını önlemek için çalışır. Yıldız tatil tropikal plajda değil tercih ve İskandinav ülkelerinde.
Seçici beslenme Madonna ise: buğulanmış sebze tercih ediyor et, artezyen su çok içki, özel Kabalistik törenleri "ücret".
Ciddiye yağ içeriği artan, şekil değil, aynı zamanda cildi sadece zarar verebilir erken ve abur cubur düşkün değil yatağa gitmeye çalışırken pop divası.
Madonna çok bir egzersiz atlama olmadan, 20 yıldan beri spor salonunda her gün olmuştur, vücut tonda edilir. Şaka, şarkıcı oldukça karmaşık yoga egzersizleri yaparken, spor salonunda en az üç saat harcıyor.
Yoga ek olarak, Madonna etkileyici bir zaman tutar Pilates, yüzme, bisiklet ve kardiyo ekipmanları, seviyor. Kanser ve kalp problemleri: Yıldız kişinin kendi vücuduna merhamet olmadan sadece düzenli egzersiz ciddi hastalıklara karşı korumak için, bir anlamda, ömrünü uzatmak ve inanıyor.
Madonna birkaç yıldır ağırlıklı olarak sebze, meyve ve tahıl oluşan bir vejetaryen diyet, uygun için. Restoranlar, yıldız nadir, ancak Japon mutfağının çok düşkün olduğunu.
Madonna'nın cilt parlar ve yaşına rağmen, parlar. Hiçbir sigara, alkol ve güneş - yıldızlı sırrı çok basittir. Güzellik Yıldız Madonna maskeleri seviyor iddia. Örneğin, yüz gözenekleri kadar duş açık hemen sonra, pop kraliçesi yüz hatlarını sıkılaştırır özel bir yüz maskesi jel üzerinde koyar ve sadece cildi dönüştürür.
Madonna düzenli klinikte profesyonel güzellik katılır ve mevcut kırışıklıkları azaltmaya ve yenilerini önlemek cilt oksijen doygunluğu için prosedürler yapmak.
Sahnede kendi yaşam örneği Star yalnızca bunun için biraz çaba yapmak ve tembel olmaması için gerekli olan, 50 genç ve çekici kalmak olduğunu göstermektedir.