Bizim toprakların ana zenginlik - Elbette, otlar her türlü. Daha önce, kadınların aktif kozmetik ve tıbbi amaçlar için kullanıyor. Baş suyu ısırgan, papatya yıkanmış ve ilk şampuan ve saç Rus güzelliklerin görünümü herhangi bir kıskançlık böyle idi uzun zaman önce şerbetçiotu. Şimdi de doğanın tüm zenginliklerini kullanabilirsiniz. Yaz taze otlar toplamak ve çaylar ve infüzyonlar yapmak. Böyle ısırgan, muz, hop, yonca ve papatya gibi bitkilerin kafa derisi taze meyve suları içine ovuşturdu olabilir. Saç, yumuşak kabarık ve parlak olacaktır, ancak kepek ve saç dökülmesi sonsuza kadar unutmak: pahalı klima birini daha yüz kat daha iyi, bana inanın.
Rusya ünlüdür? Elbette hamamın. Başka şeylerin yanı sıra, sağlık için Rus hamamları kullanımı uzun dünyada kanıtlanmıştır. Bugün birçok yabancı Rusya'ya gelmek şaşmamak Rus sauna ve buhar banyosu karşılaştırmak için. Ve orada gerçekten karşılaştırma var. Mevcut Rus banyosu cilt tüm gözenekleri açar, kan onları ve daha fazla oksijen, besleyici hücreler ile daha iyi sirküle başlar. Vücudun genel sesi artırır ve aktif hücre gençleştirme vardır. Birçok güzellik bakımları eskiden banyo ya ondan sonra tuttu. Hatta sizin için kullanılabilir ülke sauna varsa, onunla bir kese ve huş süpürge alarak, saunaya gitmek emin olun. Bu arada, bir huş süpürge temel yararlı özellikleri ve sağlık konsantre böylece iyileşme sürecinde kullanmak için zevk kendinizi mahrum etmeyin.
Sağlık, gençlik ve güzellik alametlerinden biri, bir allık ve iyi bir cilt olduğunu. Neden Rus kadınlar her zaman olmuştur harika allık biliyor musunuz? Vücudun düzgün sertleşme tüm mesele. Kışın Kış, kadınlar sıcak ısıtılmış kulübe gelen soğuk koştu ve genellikle kırmızı-sıcak soba dan, sıcak bir odaya dönen daha sonra su veya yakacak, ve getir. Saf Rus yolu soğuk içine tükeniyor ve karda yüzme, kışın yıkanmak? Bu gemilerin yüz ve tüm vücut sağlıklı görünüm ve renk cilt, böylece günlük anneannelerimizin, temperlerde örnek vermek sertleştirilmiş. don çıplak, elbette, mutlaka tükendi değil, sadece dondurucu buz küpleri ile günde iki kez yüzünüzü silin olabilir. Bir kontrast duş almak ve soğuk süngerle yapmak için kendinizi eğitin Ve eğer sağlıklı bir kalp korumak ve her zaman varis unutun.
Do kadının eski ve genellikle tamamen doğal güzelliği gizler yapar, dekoratif kozmetik ile coşma değil. Güzellik Rus kadınlar her zaman iç cazibesi ve saflık gizlidir. Bu hiç boyanacak durdurmak, ama her zaman doğal tutmaya çalışın zorunda anlamına gelmez. Parlak makyaj daha arada, bu gibi adamlar çok daha fazla. Ana şey - cazibesini hissetmek ve ona emin olmaktır. Sonuçta, alanında ya da evde çalışma anneannelerimizin, genellikle güzellik hakkında merak, onlar sadece bu konuda biliyordu ve bu nedenle her zaman güzel. Dahili, güzel genç ve çekici olun. Sonuçta, bu kan bir Rus kadın!