Birkaç yüzyıl önce, onun ilmi ünlü bilim adamı Hipokrat bir terapötik ajan olarak kahkaha kullanılmasını önerdi. Bizim günlerde zaten bir kişinin fizyolojik durumuna kahkaha olumlu bir etkisi olduğu kanıtlanmıştır "geotologiya" olarak adlandırılan kahkaha bilimi, faydalarını keşfetmek.
Biz konuşmak için yeteneği ile birlikte gülmek yeteneğine sahip başlar. Çoğu zaman, tabii ki, gülmek, üç yüz kez bir gün kadar bunu yapmak mümkün olan çocuklar. Bir çocuk topluma uyum, o gülümseme ve daha az (on ya da on beş kez bir gün en fazla) gülmeye başlar. Bilim adamları, tüm kahkaha, örneğin, üzücü alaycı faydalı olduğunu kanıtladı korkmuş ve negatif gölge ile kahkaha diğer türleri gibi kullanışlı değil var.
Amerikan nörolog William Fry, kahkaha göre - nefes standart dışı bir yöntemle, ilham ve ekspirasyon süresince artar azalır, ancak sona ermesi frekans kolay, tamamen hava kurtulmak için yapar. Kahkaha stres hormonları azaltır ve memnuniyet ve sevinç bir duygu neden hormonlar salgılar.
Bazı bilim adamları yirmi beş dakika fitness ile kahkaha karşılaştırmak ve fiziksel aktivite erişimi olmayanlar için mükemmel bir seçenek düşünün. Bu kahkaha kan kolesterol seviyesini düşürür, hem de vücut baş ağrısı rahatlatmak maddeler geliştirmelerine olanak kanıtlanmıştır.
Kırk yıl önce, Üniversitesi, Los Angeles Bölümü açıldı, insan sağlığı üzerindeki etkisi kahkaha olasılığını yanı sıra tıpta Kahkaha olasılığını araştırmaktadır.
Bilim adamları, üç şube smehoterapii belirledik. Bunlardan ilki psikolog insanların gülümseme hangi farklı şekillerde hastalar ve kahkaha ile oturumları yürüten klasik smekhoterapiya çıktı. Bu, tüm katılımcıların komik film izlerken, şakalar hayattan bazı komik hikayeler paylaşmak hangi bir konuşma biçiminde en sık oluşur.
Nadir durumlarda, bir sözde "tıbbi palyaçoluk" zaman doktorlar hastane hastalarına esprili sunum düzenlemek. Amaç Kahkaha Yoga, - - Kahkaha üçüncü şube gülmek ve zahmetsizce gülümseme için hasta öğretmek.