• Dekorasyon Trendleri
  • Dekorasyon Trendleri
  • Biz erkekler Düğün
  • Vücut Saç
  • Masaj ve spa
  • Masaj ve spa
  • Trendler
  • Hastalıkların tedavisi
  • Deri Yüz
  • Makyaj
  • Moda Aksesuar
  • Güç Psikolojisi
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Güç Psikolojisi
  • Makyaj
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Vücut Saç
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Güç Psikolojisi
  • Doğru beslenme Sağlıklı Yaşam

Grip kendinizi korumak için nasıl

Grip kendinizi korumak için nasıl
 Her beşinci toplantısını yıkar çünkü Gribi her yıl, bir sürü insan muzdarip ve bir salgın ortasında çok ofisleri boş. Hasar sağlığını değil, aynı zamanda aile bütçesine sadece neden olur.
 Bir salgın ortasında halka açık bir yerde yapılmış olması, bu burun ve boğaz durulama soda çözeltisi veya buhar sadece bir nefes (su bardağı başına 1 çay kaşığı) yıkamak için gerekli olan, grip virüsü alkali su öldürüldü.

Tatlı grip hazırlayın: Bir kıyma makinesi ile 1-2 saat, ceviz, 1, üzüm 5 su bardağı, 2 limon kabuğu bir bardak pişirilmiş badem, kayısı Nükleolu, yarım fincan döndürün. , Bal 5 1 fincan eritin karışımı dökün ve iyice karıştırın, 1-2 gün boyunca karanlık bir yerde bırakın. 1 yemek kaşığı alın 3 kez yemeklerden hemen sonra bir gün.

Ekşi hissetmek için küçük bir kaynama suyu ekleyin, kırmızı kartopu veya Kızılcık meyveleri püre tadı bal ile karıştırın, bal kokteyli yarım fincan günde üç kez içilir. Ya da sarımsak ve limon, hazırlanan sahip, ve defne bir karışımını kullanın, buzdolabında saklanabilir.

grip virüsü sürekli Ancak, uzmanlar bu hastalığa karşı aşılanması tavsiye dönüştürülür. Daha fazla 4-5 kez bir yıl zarar eğilimli risk İnsanlar, prosedür Ekim ayında yapılan ve Kasım dinlenme olabilir. İnsanlar aşıdan sonra hasta olmazlar Garanti% 80'dir.

Yan etkilerden yoksun Üçüncü nesil aşılar, pek çok bağışıklık sistemini uyarmak antijenik bileşenlerini içerir. Bu tür bağışıklık ilaçların bileşimi DSÖ önerileri doğrultusunda her yıl güncellenmektedir. Rusya'da, Grippol kullanılan ve yabancı gelen Influvac kendini kanıtlamış. Sürece kurum gibi işlemleri yürütmek için bir lisans vardı, aşı klinikleri, özel tıp merkezleri olun.

Aşılama ücretsiz ya da sağlık kurumlarının belirli bir fiyat listesi yapılabilir. Aşı bir terapiste başvurulmalıdır önce, kendi refahı dikkat etmek, kronik hastalıklar, akut inflamasyon bulguları hiçbir alevlenme vardır. Genellikle, prosedür de nadir durumlarda, gün boyunca çalışan hafif isteksizliği, görünebilir, tolere edilir. Bundan sonra alkol içmeyin, banyo ziyaret etmeyin. Aşılama, 10 gün, bir ay, bir fazla etkilidir. O Eğer hızlı dokunulmazlık içine yeniden geliştirmek.

, Kalabalık yerlerde tek kullanımlık maske takması salgın sırasında iş yerinde giymek. Eczane, özel damla satın alma, bağışıklık artırır. Onlar herhangi bir eczaneden reçetesiz serbest bırakıldı. Eve geldikten, ellerinizi ve yüzünüzü yıkayın. Temiz bol su içmek, daha fazla meyve ve sebze yiyin ve kendi sağlığı hakkında unutmayın.

Etiketler: koruma

 
  • Dekorasyon Trendleri
  • Dekorasyon Trendleri
  • Biz erkekler Düğün
  • Vücut Saç
  • Masaj ve spa
  • Masaj ve spa
  • Trendler
  • Hastalıkların tedavisi
  • Deri Yüz
  • Makyaj
  • Moda Aksesuar
  • Güç Psikolojisi
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Güç Psikolojisi
  • Makyaj
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Vücut Saç
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Güç Psikolojisi
  • Doğru beslenme Sağlıklı Yaşam