Bazen kendi konfor bölgesinde belli bir seviyeye ulaşmış olur, insanlar üzerinde durmak. Bu dönemde, düşünmek için bazı önemli sorulara cevap ve gelecekteki yaşam üzerine doğru karar vermek için bir fırsat verir bir depresyon vardır. Çok önemli korkmak değil ve artık mümkün değişiklikleri terk, ya da depresyon üzerine sürükler ve bir uzman yardımı olmadan yapmak değil.
Depresyon vardı 2.000 kişilik bir anket Duke Üniversitesi'nden bilim adamları, bir çok ilginç sonuca yaptı. Bu depresyon beklenen yaşam süresinin artırılması ve kalitesinin artırılması katkıda çıkıyor. Bilim adamları insanların daha iyi, yaşama adapte daha dikkatli olmaya, durumu analiz ve hatta daha da geliştirilmesi tahmin öğrendim olduğunu bulduk.
Son olarak, kişinin depresyon sırasında böylece yararlı dersler için zaman boşaltarak, birçok geleneksel eğlence reddediyor. Bunlar, spor ve daha fazlası, yabancı dil öğrenme, okuma, örneğin, yaratıcılık için içerebilir.
Özetle, biz bu depresyon hastalıktan sonra kazanılmış bağışıklık biraz anımsatan olduğunu söyleyebiliriz. Bu ahlaki güçlü ve hayatın zorluklarına karşı daha dirençli bir kişi yapar. Biz sadece iç dünyasını anlamak ve geleceği hakkında düşünmek için zaman bulmak gerekir. Savaşır ve bu durumu kazanır HE için, daha iyi için hayatınızı değiştirmek ve yeni ufuklar keşfetmek için fırsat verildi.