• Süsleme
  • Yüz Vücut
  • Makyaj
  • Güç Psikolojisi
  • Saç Çiviler
  • Kariyer danışmanlığı
  • Seyahat
  • Hastalıkların tedavisi
  • Kırmızı halı dedikodu sütunu
  • Makyaj
  • Doğru beslenme Sağlıklı Yaşam
  • Bayram
  • Sizin diyet açlık günleri
  • Bayram
  • Doğru beslenme Sağlıklı Yaşam
  • Yoga ve Pilates
  • Kariyer danışmanlığı
  • Vücut Saç
  • Makyaj
  • Ev

Sigarayı bıraktıktan sonra cildi nasıl geri

Sigarayı bıraktıktan sonra cildi nasıl geri
 Cilt ve erken yaşlanma koyulaşması neden tüm vücudu, zehirlenme Nikotin. Eğer temizleme yordamını tutarsanız, yenileyebilirsiniz sağlık ve görünüm geri bırakma sonra.
 Toksinler ve nikotin vücut temizliği hızlandırın. Bunu yapmak için, çok meyve, sebze yemeye başlar, ve vitamin ve antioksidan kompleksleri alır. Onlar cilt üzerinde olumsuz bir etkiye sahip metabolizma, yavaşlatmak, çünkü yağlı ve kızartılmış gıdalar yemeye çalışın. Ayrıca akciğer toksinlerden ve mukus gelen yol açacaktır tedavi mukolitik ilaçlar gidin.

Birkaç kez sauna veya buhar banyosunda bir hafta. Eğer kardiyovasküler sistem anormallikleri yoksa - partes dallar huş ağacı. O zamandan beri cilt rengi iyileşmeye yol toksinler dışarı. Bal vücutta antioksidan özelliklere sahip bir kozmetik maskesi veya kil üzerine konur. Isı sonra tedaviler sesi vermek için douches alır.

Scrubs ve asit peeling yardımcı olacak cildin yenilenme sürecini güçlendirmek. Güzellik ziyaret ya da evde bakım ürünlerinin hattını satın. Aşındırıcı parçacıkların boyutuna özellikle dikkat edin - bunlar küçük ve keskin olmamalıdır. Kolu, sonra elastikiyetini kurtarır kolajen krem ​​uygulamak haftada bir cilt anlamına gelir.

Normal böbrek işi varsa bol sıvı tüketin. Varsa herhangi bir sapma ürolojik koleksiyon demlemek ve soyut yazılı ne almak. Doktorunuza danışın unutmayın. Su nikotin dışarı floş ve nem ile cilt hücrelerini besler.

Spor salonu ya da havuz ziyaret edin. Aktif oturumlar sadece vücut iyileşmek yardımcı değil, aynı zamanda cilt rengini yenilemek için değil. Eğer çok zaman yoksa, sadece sabahları küçük koşu yapmak veya egzersiz yapmak. Yavaş yavaş değil sadece, aynı zamanda başkalarının olduğunu fark neden olacaktır!

Etiketler: cilt rengi, Büyükelçi, sigara, sarılık

 
  • Süsleme
  • Yüz Vücut
  • Makyaj
  • Güç Psikolojisi
  • Saç Çiviler
  • Kariyer danışmanlığı
  • Seyahat
  • Hastalıkların tedavisi
  • Kırmızı halı dedikodu sütunu
  • Makyaj
  • Doğru beslenme Sağlıklı Yaşam
  • Bayram
  • Sizin diyet açlık günleri
  • Bayram
  • Doğru beslenme Sağlıklı Yaşam
  • Yoga ve Pilates
  • Kariyer danışmanlığı
  • Vücut Saç
  • Makyaj
  • Ev