, Kendilerini egzersiz, sert diyetler giymek kilo kaybı için şüpheli uyuşturucu kadınların bu soru özellikle ilgi. Ina metamorfoz izlemek, onlar, find hakkında heyecanlınasıl Evi 2 ince VolovichevaAynı zamanda çarpıcı sonuçlar elde etmek için. Kadın dergisi JustLady onların okuyucuları ile paylaşmak için reality show katılımcıların Evi-2 sırrını öğrenmeye karar verdim.
Çeşitli teoriler ve yaklaşık tahmin: Soru zayıflama Inna telezritelnitsami uzun bir süre için elene kadar ince Inna VolovichevaNasıl böyle inanılmaz sonuçlar elde etmek mümkün oldu. Inna söylentiler kendini dağıtmaya karar verdi. Katılımcı o bazı haplar içti ki tüm spekülasyonları yalanladı. Ama Inna sadece bir kaç hafta kadar 28 kadar, kilo sadece bir çift değil kaybetti çünkü durmayacağını cevap seyirci! Bu gerçekten inanılmaz, ama gösterinin hayranları kendimizi tanık oldu.
Onun blog, katılımcı Evi-2 diye, çünkü stres testi de ağırlığını kaybetmeye başladı söyledi. O saat güvenlik kameraları yuvarlak taşımak çok zordur, ve diğer proje katılımcıları ile kavgalar, çünkü bu, anlaşılabilir bir durumdur. Aslında,ne kadar ince Inna VolovichevaWenceslas Vengrzhanovskim - Öncelikle çünkü TV'ye diğer tarafla olan ilişkisi stres suçlu Ev-2 gösteriyor. çift çok karmaşık bir ilişki vardı. Çünkü duygular, sinir, kameralar ve Inna yüzlerce sürekli izleme kilo kaybetmeye başladı.
Başka bir nedeni yok kiVolovicheva ev ince 2. Janaillat Alybaeva, çok dürtüsel duygusal ve mizaç kız - Bunun nedeni, diğer taraf Inna televizyon projesi Dom-2 ile sürekli sürtüşmeler olduğunu. Böylece, ilk 20 kg Inna sabit duygusal deneyimleri arka karşı kaybetti.
O dolayı sinir durum kilo kaybettikten sonra, o bir daha ince olmaya karar verdi. Tüm ilgilenenlernasıl ince Volovicheva Inna - diyet Bu neden ya da başka bir şey olsun, bir katılımcı büyük etkisi onu Kremlin diyet getirdiğini söyledi. Ancak, nedeni uzun olamaz bu diyet oturup gerçeği, Inna yakında terk edildi. Ama tamamen aşırı kilo mücadelesini engel olabilecek tüm zararlı ve yağlı gıdalar ortadan kaldırarak, kendi diyet revize.
Nasıl ince Inna Volovicheva: diyet ve beslenme
Dergi JustLady diyet Inna Volovicheva sadece düşük kalorili gıdalar oluşur öğrendim. Bu projenin katılımcıları Inna tuzlu reddetti 46. giyim boyutu 50, kızarmış, tatlı, alkollü içecekler, ekmek değiştirmek için izin verdi. Her sabah o (yağ, tuz ve şeker olmadan) su üzerinde bir püresi hazırlanıyor. Yulaf ezmesi muz hariç meyve eklenebilir. AyrıcaDiyet Inna Volovicheva pişmiş et, deniz ürünleri ve sebze içeren, ancak 06:00 sonra o yemez. Açlık çok güçlü ise, akşam greyfurt veya ananas yiyebilirsiniz - kilo kaybı katkıda bir meyve.Diyet Inna Volovicheva taze greyfurt suyu tüketimini içerir - herhangi bir zamanda sarhoş olabilir. Ana şey - mod eleştiri değil, sağlıklı bir yaşam tarzına ve diyet izlemek için alışmak için. Ama hepsi bu değil - kadın dergisi makalesinde JustLady kahraman spor salonuna ziyaret yapamaz olmadan böyle inanılmaz sonuçlar elde etmek için, diyet, fiziksel aktivite ile kombine edilmesi gerektiğini uyarır. Buna ek olarak, Inna düzenli, yağ dokusu sürücü toksinlerin vücuttan atılmasına ve metabolizma artırmak için yardımcı olur banyo, ziyaret etti.
Diyet Inna Volovicheva
- Kahvaltı: Yağ, tuz ve şeker olmadan su Yulaf. Yulaf ezmesi tarafından böyle bir kivi, elma ya da ananas gibi meyve ekleyebilirsiniz. İstisna - üzüm ve muz.
- Öğle ve akşam yemeği: sebze ile haşlanmış balık ya da et, baharat ve tuz kötüye yok. Beyaz ekmek, sandviç, kızarmış patates, tuzlu tüketimini, füme ve baharatlı hariç.
Projenin Dom-2 gelmeden,Inna Volovicheva çok doluydu. Şimdi o ince rakam kapalı gösterir. Tabii ki, bu onun diyet, fiziksel aktivite ile birlikte yardımcı, ancak reality show katılımcı tüm vasiyetini toplanan ve planlar yapmış ise hiçbir sonuç olurdu. Eğer unutma Böylece - hiçbir güçlü bir istek, irade ve başarı inancı olumlu sonuçlar elde etmek zordur. Kariyeri Şimdi Inna pek çok planlar, kız gitmiyor durdurmak - bu güzel devam edecektir. Seri seri Inna daha ince ve çekici hale.
Kadın dergisi JustLady popüler katılımcı reality show Dom-2 ile aynı mükemmel sonuçlar elde etmek için kilo herkesi diler.
Alice Terentyeva
Kadın dergisi JustLady
Fotoğraf: dom2.ru