Başlığı altında Burçlar: 2010 için erotik burç burç erotik
Çoğu zaman,neden hafıza bozukluğu vücudun genel yaşlanma vardır. Ama bu tek neden değildir. Eğer hala yeterince gençsin, ama onlar dağınık ve unutkan hale gelmiş düşünüyorsanız, kendi ön-koşulu keşfetmek için deneyin.
Belki geceleri beyin hasarı veya depresyon bir devlet olan uzun bir süre, kötü uyku vardı? Sağlıksız beslenme, besin yetersizliği (diyet karbonhidrat öncelikle bir eksikliği) bellek bozukluğunun nedeni olabilir - iyi diyetler Aşıklar yediler ve son ne zaman oldu ne hatırlamak. SonraBellek bozukluğu tedavisi sizin durumunuzda - normal bir diyet, uygun dinlenme ve egzersiz.
Nedenlerhafıza kaybı tamamen psikolojik yönleri olabilir. Örneğin, şu anda kötü konsantre, genellikle dağınık olduğu bazı düşünceleri ile son zamanlarda çok meşgulüz. Başka bir nedeni - şey unutmak için arzu. Yani bilerek anılarını bazı noktasını geçmeye ve bu şekilde bağlı tüm birlikte olduğunu.
Bu durumda, daha iyi bir başlangıç olurBellek bozukluğu tedavisi Bir psikolog. Genellikle unutkanlık değil, bağımsız bir hastalık, ancak ruhsal hastalık, depresyon, fobiler ve korkular bir belirtisidir.
Ancak, gerekçelerini diğer hastalıklar olabilir. Eğer beklemek yok, kendinize net bir nedenini kurmak yapamıyorsanız, doktora gidin.Bellek bozukluğu dolaşım bozukluğu (beyne yeterli kan gitmemesi), ateroskleroz, tiroid fonksiyon bozukluğu, ve diğerleri gibi hastalıkların eşlik edebilir.
Bu, doğru tanı kendini kaynağı olduğu açıktır yapamazsın, veBellek bozukluğu tedavisi Bu durumlarda bir uzman gözetiminde olmalıdır.
Ya da belki bazı küçük, anlamsız olgular hafıza bozukluğu için almak?
İlk defa gördüm ve yakalanan telefon numarası veya bir arkadaşının adını dün, unutursanız - bu bir şey ifade etmiyor.
Tıbbi uygulamadaBellek bozukluğu belirtileri yetersizlik birkaç hafta önce, bir gün sizin başınıza hafta ya da olayları hatırlamak nasıl belirlemek. Ama mükemmel ayrıntılar, uzak geçmişte rehberlik ve detaylar birkaç yıl önce meydana gelen bir olay tanımlayabiliriz.
Durumlar burada da vardırBellek bozukluğu belirtisi burada ve şimdi size tebliğ edildi, bazı bilgileri hatırlamak yetersizlik.
Bu arada, yaşlılardahafıza bozukluğu başarısızlıkları ve bütün zaman aralıklarını geri yetersizlik ile normal kabul edilmez. Evet, vücut beyin iletişim süreçleri ama o ölçüde, iletilmesi ve kaçınılmaz kırık bilgi aldıktan, yaşlanmaktadır. Yaşlı bir kişi, her gün daha kötü (bu yüz ilerlemesi üzerindeki) son olaylar odaklı olduğunu anlarsa o da gerekliBellek bozukluğu tedavisi. Bu Alzheimer hastalığının bir belirtisi olabilir.
Şimdi beyin sinyallerini muhafaza edebiliyoruz ilaçlar vardır, bunlar Alzheimer hastalığı olan yaşlı kişiler için tavsiye edilir. Ama hastalık, onlar, ne yazık ki, tedavi yoktur. Hastalığınızın nedeni senil hastalık değildir ama eğer, o zaman hafıza bozuklukları başarılı tedavi süresi bu fenomen neden olduğu hastalıkların tedavisi başlamak için sürece, oldukça mümkündür.
Ayrıca, bellek bozukluğu çok iyi sonuçlar önlenmesi. Bu açık bir vicdan korumak için bile yaşlı yardımcı olur. Öncelikle tam olarak beslenen gerekir, protein, diyet yağ ve karbonhidrat her zaman yeterli olmalıdır. Ancak, yağlı gıdalar, tuz ve şeker ile dikkatli olmak zorunda.
Eğer hafıza kaybı belirtileri hissederseniz, bu tür zencefil ve tarçın gibi baharatlar diyet eklemek - çalışmalar onlar beyinde olumlu etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Aynı zamanda gösterilmiştir ki zamanhafıza bozukluğu E vitamini ve bitki ginkgo biloba yardımcı olur.
Yapmanız gereken ikinci şey, bu egzersiz, emin olun. Hatta sadece bir yürüyüş olsun, ama sen kan dolaşımını artırmak için hareket ve böylece aynı kan ve oksijen beyin akışını teşvik etmek gerekir.
Üçüncü olarak, bu önlenmesinde faydalı olabilen, veya ek olarak, edecektirBellek bozukluğu tedavisi - Çözmek. Gözlemlenen yaşam ilgisini kaybetmiş değil yaşlı insanlar, gazete ve kitap okumak, bulmaca bulmaca berrak kalır. Sadece bellek bozukluğu önlenmesi için, en azından İngilizce, herhangi bir konuda çalışma almak için, örneğin, ileri gidebilirsiniz.
Ve dördüncü, muhtemelen tahmin gibi - kötü alışkanlıklar vazgeçerek. Kendi Sigara ve alkol, hatırlama yeteneğini etkiler olmayabilir, ama onlar birçok bozuklukları, hafıza bozukluğu olarak hizmet vermektedir hangi belirtilere neden.
Eğer düşünüyorsanızBellek bozukluğu belirtileriPanik yapmayın ve uzun bir depresyon içine düşmemesi, bu sadece durumu kötüleşecek. Bu sana neler olduğunu anlamak için unutmayın, sadece bir uzman olabilir. Ayrıca, her yıl bu bozukluk mücadele için daha yeni ilaçlar geliştirilmiştir.
Bu nedenle, tedavi gecikme yok - zamanında başladı, kesinlikle sonuç getirecektir.
Alexander Panyutin
Kadın dergisi JustLady