Tanıdık, neredeyse herkesin dudaklarında kabarcıklar şeklinde Kaşıntılı yaralar. Onlar herpes virüsü neden olur ve istatistiklere göre, dünya nüfusunun% 90 virüs taşıyıcıları vardır. Bir zamanlar, ondan kurtulmak herpes ile enfekte neredeyse imkansızdır. soğuk algınlığı, uzun süre güneşe maruz kalma, akut solunum yolu hastalıkları ve diğerleri yoğunlaştırırken virüsü, insan vücudunda yaşıyor.
Herpes Türleri
Herpes üç tipi vardır:
• Herpes simpleks tip 1 (ağızda kabarcıklar tecelli);
• Herpes simpleks tip 2 (o vulva benzer bir döküntü neden olur). Enfeksiyon cinsel temas yoluyla gerçekleşir. Etkilenen erkek ve kadınlar, ama kadınlar hem - daha sık.
• Zona. Bu neden olur varisella-zoster virüsü benzer herpes virüsü üçüncü türüdür. Tezahür zona kabarcıklı arkasında döküntü, omuzlar, göğüs, bel, vb Hastanın durumu, ateş, son derece sancılı döküntü keskin bir bozulma eşliğinde döküntü.
herpes karşı mücadele
Bu tam bir tedavi, herpes elde edilemez olduğuna inanılmaktadır. Ancak ve alçaltılmış bağışıklığı olan kişilerde sık görülen hastalığın şiddetlenmesi iyi bir bağışıklık sistemine sahip kişiler son derece nadir olduğunu bulmuşlardır. Sonuç olarak, herpes karşı mücadele bağışıklık sistemini güçlendirme amaçlı olmalıdır.
Bağışıklığı artırmak için Yolları
Bu yönergeleri izleyerek ısrarla ve sürekli, bağışıklık elde edilebilir geliştirin:
• Diyet.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için Diyet Kırmızı et, deniz ürünleri, kabak çekirdeği içerdiği çok yararlı çinko vitamin C, A ve E, yüksek miktarda içermelidir. Tercih edilen bitkisel yağlar, özellikle de zeytin şeklinde yağlar. Karbonhidratlar - meyve ve sebze şeklinde.
• Kahve, alkol, sigara içme Başarısızlık (ya da en aza indirmek). Alkol, nikotin ve kahve bağışıklık sistemini zayıflatır.
• Güneşte hipotermi ve aşırı ısınma gibi kaçının.
• Fitoterapi.
Vb St.John 's wort, ısırgan, kekik, nane, meyan kökü, kavak tomurcukları gibi otlar ile bitkisel çayları İçme bağışıklık geliştirir.
• Bal ve diğer arı ürünleri (arı sütü, polen, arı ekmeği) düzenli tüketimi.
• sindirim sistemi normal mikrofloranın Restorasyon.
Bu bifidobacteria ile zenginleştirilmiş bifidumbacterin ve süt ürünleri kullanacak.
• Nefes egzersizleri.
• masaj her türlü.
Tüm bu faaliyetler karmaşık yapılan edilecektir. Israrla ve sabırla bağışıklık sistemini artırma, size uçuk salgınlar rahatlamış olacaktır.