Ödem ortadan kalkması sürecini hızlandırmak için, bazı basit kurallara uyun. Ödemine neden olabilir şey kaçının. Tuz ve (özellikle geceleri) sıvıların bol bir sürü yememelidir. Eğer mümkünse, en az bir hafta ya da iki, tuz ve diyet ortadan kaldırmak.
Bir sıcak bir banyo almayın. Zıt ruh tercih - o kan dolaşımını artırmak için yeteneğine sahiptir, bu nedenle, ek su çok birikir olmaz. Ameliyattan sonra yüksek yükler kendinizi maruz bırakmayın. Bol bol dinlenin, spor sınırlamak.
Bir tepe üzerinde vücudun ameliyat bölümünü yerleştirmek için çalışın. Çalışan bir el ya da bir kişi varsa, o onları altında küçük bir yastık veya minder koymak önerilir. Bacak daha iyi vücut seviyesinin üstünde konumlanmıştır. Özellikle direkt güneş ışığı, sokakta uzun vadeli varlığını kaçının. Vücudu ısıtmak şişlik görünümünü katkıda bulunur ve mevcut ödem artar.
, Rahat, gevşek giysiler ve ayakkabılar giyin dar pantolon ve bot kaçının.
Şişme neden vücudu zehirler ve mevcut olanları artırmak - diyet alkol eleyin.
Bir doktor tarafından önerilen özel diüretik alın. Doktorunuzla konuşun, o masaj, diüretik veya özel egzersizler dekonjestanlar bir ders reçete olabilir.