Temel yöntem - tuz yıkama. Sen sinüsleri temizlemek ve açıklığını geri talimatları izleyerek, deniz suyu çözeltisi ile ve uygun bir aplikatör ile bitmiş ürünler alabilir. Bu çalışan süreçleri aşamasına bağlı olarak, çeşitli tedaviler alacak. İkinci seçenek - kendiniz hazırlamak. Burun içine ılık kaynamış bir bardak su içinde deniz tuzu, bir çay kaşığı ve elde edilen çözelti damla karıştırın. Sen ağzına nem hissetmiyorum gibi damla damla ve uzun dışarı çekmek girebilirsiniz. Bu dışarı işe yararsa, avuç içinde ve sırayla tipi çözümü su daha sonra, diğeri burun deliği olan çizer. Daha iyi vysmarkivat daha boğazdan sızıntı. Sağlık kurumları, en etkili aspirasyon mukus özel aparat sunabilir tıbbi prosedürler ("guguk"). dezavantajı işlem sonrası bir süre sürer sinüslerde şiddetli ağrı ortaya çıkmasıdır. UHF solljuks, lazer, vb - Fizyoterapi tedavisi de şişme ve iltihaplanmayı kaldırmanıza yardımcı olacak.d.
Bir burun tıkanıklığı yardım inhalasyon kurtulun. Akşamları, yatmadan önce, çam özü veya okaliptüs yağı ekleyin kaynar su tencereye, pişirin. Sonra iyi burnunu patladı, bir kaç dakika nefes ve damar daraltıcı damla damla - gece sessizce gitmek olduğunu. Uygulama inhalasyon haftasında, yavaş yavaş ilaçları terk.
Sinüslerde pürülan sürecinin varlığını, ve ateş doğrudan ısı kontrendikasyonlarıdır - ile ısınma ve sıcak kompres dikkatle ele alınmalıdır.