Soğuk presleme ile elde edilir keten tohumu yağı, gövdesi üzerinde olumlu etkileri sırlarından biri burada esansiyel yağ asitleri Omega-3 içerdiği ve sadece gıda çeşitli gelir Omega-6, ama en büyük konsantrasyonu bu olduğunu yağ. Buna ek olarak, yağ bezir ve doymuş yağlı asitler, ve vitaminler, E, A, F, K, B.
Diyet yağlar düzenli dahil (özellikle, bağışıklık geliştirir) vücuttaki metabolik süreçlerin normalleştirilmesi katkıda bulunur ve bir çok tedavi edici ve önleyici özelliklere sahiptir. Örneğin, kan damarları ve önemli kardiyovasküler hastalık ve trombus oluşumu riskini azaltır, kan kolesterol seviyelerinin azaltılması esnekliğini artırır.
Keten tohumu yağı ve sindirim sistemi ve karaciğer geliştirir. Bu bir diyet yağ olduğundan, bu yağ metabolizma bozukluğu olan kişiler için hayvansal yağlar yerine tavsiye edilir. Kullanımı yanında vejetaryenler için tavsiye edilir.
Onun günlük kullanım gibi kadın vücudu için çok yararlı keten tohumu yağı, kadınlar belirgin öncesi sendrom azalır, böylece hormonal dengeyi normalleştirmek için yardımcı olur, ve menopoz döneminde sağlığını geliştirir. Bu yağ bebeğin beyninde oluşumunda olumlu etkisi vardır gibi, vazgeçilmez ve gebelik sırasında değil, aynı zamanda o hamilelik ve doğum için kolaylaştırır.
Bir çok vitamin içerir ve antibakteriyel, nemlendirici ve yenileyici özelliklere sahip olması gerçeğine bağlı olarak, bu yağ aktif yüz ve saç için maske üretiminde olduğu gibi kozmetik kullanılır.