bileşim, su içinde pratik olarak çözünmez olduğu alginik asit, deniz yosunu tuzu içerir. Alginatlar bağırsaklarda sindirilir değil, ancak hacim olarak artması ve art arda su emer. Bu yeteneği sayesinde, bu maddeler bağırsak hareketlerini uyarıcı ve kabızlık adamı tasarrufu, onun performansını artırmak. Bu özellik yosun başarıyla çeşitli kilo kaybı diyetler kullanılmıştır. Elyaf yosun ve zararlı kolesterol absorbe alginik asit tuzu, ateroskleroz önlenmesidir.
Bir bağışıklık yanıtı aktive kahverengi algler bulunan polisakkaritler,,, metabolizma, düşük kolesterol normale kan pıhtıları önlemek, vücutta sıvı ve elektrolit dengesini düzenler. Yosun yardım nedeniyle brom bileşikleri içeriğine, depresyon ve stres durumları ile başa çıkmak için. Hipertansiyon da günlük diyet deniz lahana dahil tavsiye zaman.
Kelp yaşlanma sürecini yavaşlatır ve cinsel kürenin bazı hastalıkları tedavi edebilir. Deniz yosunu ile maske boyun, yüz ve diğer bölgelerde deri üzerinde mükemmel kozmetik etkiyi sağlamak. Kelp cildi pürüzsüz ve kırışıklıklar kaldırmak, küçük yaralarını sarmak ve cildin elastikiyetini artırır.