Zencefil tüm faydaları birkaç büyük gruplar halinde kombine edilebilir.
1. analjezik ve antispazmodik eylem
Zencefil etkili bir. Ağrıları karında, örneğin, neden, bağırsak veya safra kolik, hazımsızlık, ishal, mide ülseri belirtileri ve diğerleri ortadan kaldırır zencefil düzenli tüketimi, sindirim geliştirir şişkinlik ve bulantı giderici, gebelik sırasında sabah bulantısı rahatlatır.
Buna ek olarak, onun antispazmodik özellikleri sayesinde, zencefil ağrılı menstruasyon ile yenebilir ve astım ataklarını rahatlatmak için.
Zencefil iç kullanımına ek olarak, aynı zamanda harici olarak kullanılabilir. Örneğin, rendelenmiş zencefil ya da su ile zencefil tozu karışımından elde edilen macun, bir kompres veya kas baş ağrısı olarak uygulanabilir.
2. antibakteriyel etki
Zencefil, parazitler vücudu korur paraziter hastalıkların tedavisinde etkilidir. Buna ek olarak, bu patojen bakterilerin büyümesini engeller, bu nedenle her yemekten sonra taze zencefil çiğnemek yararlıdır. O uzun bir süre için nefesinizi tazelemek, hem de diş ve diş etleri birçok hastalıklara karşı koruma sadece.
Bakteriyel veya viral enfeksiyonların neden olduğu soğuk algınlığı tedavisinde faydalı zencefil yanında. Cilde kompres bir içeriklerini çekmeye kaynar gibi zencefil bir macun uygulanabilir.
3. uyarıcı ve tonlama etkisi
Zencefil, kan damarları güçlendirir hafıza ve beyin kan dolaşımını artırır, bu yüzden aterosklerozun tedavisinde yardımcı terapi olarak da kullanılabilir. Yine mükemmel bir zihinsel veya fiziksel yorgunluk gücü geri, cinsel uyarılma artar, metabolizma artırır ve yüksek kan basıncını düşürür.
4. antitümör etkisi
Deri kanseri, yumurtalık kanseri ve pankreas kanseri - yeni çalışmalar tarafından gösterildiği gibi, zencefil, bazı kanserlere karşı etkilidir. Kanser ya da bu hastalıkların erken evrelerinin bir çare olarak bu tür önlenmesi için olabilir gıda zencefil ye.