• Pişirme İç
  • Bayram
  • Bloglar
  • Güç Psikolojisi
  • Kat Arabalar
  • Yıldız Moda
  • Masaj ve spa
  • Yurtdışında Alışveriş seçmeli sorular
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Sağlıklı yaşam tarzı
  • Sağlıklı yaşam tarzı
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Dostluk
  • Süsleme
  • Güç Psikolojisi
  • Aile yaşamı Çocuklar
  • Ev
  • Trendler

Nasıl adrenalin azaltmak için

Nasıl adrenalin azaltmak için
 Insan sağlığı için çok önemli doğru hormonlar olduğunu. Tüm organ ve sistemlerin uyumlu bir çalışma sağlar. Ne zaman vücutta aşırı bir hormonla ya da eksikliği çeşitli hastalıklara neden olur işlem, içinde sorunlara yol açabilir. Eğer, örneğin, adrenalin düzeyini yükseltme varsa ne yapmalı? Bunu azaltmak gerekiyor.  
 Önce ne adrenalin ve kendisi için o sorumludur anlamak gerekir. Adrenalin - Özel bezleri tarafından üretilen bir hormon, böbrek üstü bezleri denir. Bu materyal, dış tehlike durumunda vücudun harekete geçirilmesi gibi vücutta sinir işlemleri bir kısmını kontrol eder. Insanın adrenalin seviyesi kalp atışı hızlanır zaman, kan damarları, kas tonusu değişiklikleri basıncı artmıştır. Bu belirtiler taşımak yok bu hormon çok zarar sıra yükselterek ile. Ancak, sabit stres veya iç karışıklıklar durumunda, bir hormon aşın üretimine yol açan bir insan hasta tehlikesi de vardır. Tüm kalbi ve diğer organ ve sistemleri üzerinde Endangered.

Vücutta adrenalin seviyesini kontrol sadece bir doktor olabilir. Eğer sık ​​sık çarpıntı veya panik olur ama bu konuda şüpheli sayısını artırabilir. Bu durumda, bir doktor ile bir randevu, ve o bir kan testi reçete edecektir.

Hormonun yüksek düzeyde teyit zaman, uygun tedavi atanacaktır. Ancak, ilaçların yanı sıra size ve diğer yöntemler yardımcı olabilir. Başlamak için, hayatınızı daha rahat yapmak için çalışın. Mümkünse, işten izin almak, geri kalanı, Naladte uyku ve uyanıklık bol olsun. Bu adrenalini dahil sözde "stres hormonları", üretimini azaltmaya yardımcı olacaktır.

Bazı uzmanlar tavsiye ve spor. Ama bu durumda taşikardi (hızlı kalp atışı) gibi, aerobik egzersiz tehlikeli olabilir, dikkatli olmak gerekir. Bir doktor tavsiyesi kulak ve orta egzersiz en iyisidir. Yürüme, yüzme gibi faaliyetler uygun.

Çeşitli sözde bilimsel literatürde çok sayıda tarifleri ve fototerapi vardır. Tıbbi gözetim olmadan kullanımı tehlikeli olduğunu aklınızda bulundurun. Birçok bitki sağlık yardım ve ona zarar veremez, yanlış kullanıldığında doğal bitki hormonları içerir.

Etiketler: adrenalin kan düzeyi

 
  • Pişirme İç
  • Bayram
  • Bloglar
  • Güç Psikolojisi
  • Kat Arabalar
  • Yıldız Moda
  • Masaj ve spa
  • Yurtdışında Alışveriş seçmeli sorular
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Sağlıklı yaşam tarzı
  • Sağlıklı yaşam tarzı
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Dostluk
  • Süsleme
  • Güç Psikolojisi
  • Aile yaşamı Çocuklar
  • Ev
  • Trendler