Temizlik bir gün, sabah ve akşam iki kez yapılmalıdır. Temizleyici cilt tipine göre seçilir.
Cilt tonunu temizledikten sonra gereklidir. Bu, tonik buz kullanımı losyon alabilir. Kozmetik buz eczanelerde satılan, ancak kolayca evde hazırlanabilir. Biraz limon suyu ile papatya, nergis, maden suyu infüzyon dondurabilir.
Ayrıca cilt tipi için seçilen yüz kremi, yağlamak için bir tonik uyguladıktan sonra. Kışın, vitamin ve yaz nemlendirici ile gliserol, yağ, ilkbahar ve sonbahar kullanımına dayalı bir krem kullanın.
Cilt bakım maskeleri ve scrubs önemli bir rol oynamaktadır. Eğer evde pişirir, mağazalar kozmetik bunları satın alabilirsiniz. Pürüzsüz cilt scrubs ve kil bazlı yağlar, meyve ve sebze maske maske ulaşmak için yardımcı olur.
Düzenli kullanımı ile Kil maskesi, akne lekeleri hafifletir ince izleri yumuşatır. 2 yemek kaşığı alın Yeşil kil ekşi krema kıvamına, yoğurt ile karıştırılır. Biberiye yağı birkaç damla ekleyin. Temizlenmiş yüze uygulayın, 15 dakika tutun. Haftada bir maske 1 kez yapın.
Domates maskesi cilt üzerinde inflamasyon kurtulmak yardımcı olacaktır. Bir çatalla ezin olgun domates gerekir. Elde edilen hamurun içinde bal bir çorba kaşığı ekleyin. 10 dakika boyunca yüzünüze uygulayın için Maske.
Yağ, cildi temizlemek o ışıltılı ve sağlıklı hale soyma. 1 st. l. karanfil, kekik, tarçın ve lavanta: şeftali yağı, esansiyel yağların bir damla ekleyin. Yağının bir karışımı, yavaşça cilt masaj, 5 dakika boyunca yüzünde de geçerlidir. Masaj sonra, yıkama ve yüz toniği alkolsüz silin.
Deri, yağlı, kuru ve her iki haftada bir yeterli normal deri ise pul pul dökülme, haftada bir kez yapılmalıdır.
, Doğru yemek kötü alışkanlıklarını, uyku 8 saat vazgeçmek, temiz su içmek, stresli durumlar, spor oynamak önlemek için: cildin sağlıklı ve pürüzsüz Yani, bütün vücudun sağlığını izlemek için gereklidir.