- Banyo küveti. Bu mutlaka yapılmalıdır, en temel ve etkili bir işlemdir. Bu, deniz ve tuz, otlar ya da soda ve sabun çeşitli karışımlar arasında olabilir. kabartma tozu, bir çay kaşığı ve (litre suya) rendelenmiş sabun bir çorba kaşığı oluşur ki, en yaygın olan ikinci. Yaklaşık 30 dakika topuklar üzerinde durularak, ılık su ile bir kapta bunu ve seçilen bileşenleri ve "şımartılmış" ayak çözmek için. Su soğudukça, sıcak ekleyebilirsiniz.
- Temizleyici. Buharda sonra ölü hücrelerden azgın tabakasını kaldırmak için gereklidir. Sen bir ponza taşı veya pedikür için özel bir fırça kullanabilirsiniz. Aksi takdirde kişisel yaralanma ile sonuçlanan, daha derin katmanlarına zarar verebilir, dikkatli tedavi yoğunluğunu izlemek için önemlidir.
- Yemekler. Harika bir yoldur topuklar bebek türlerini yapmak için - bir günlük masaj zeytinyağı.
- Maskeler. Bir yumurta sarısı, limon suyu, bir tatlı kaşığı nişasta ve yarım çay kaşığı - banyodan sonra karışımı tüm bileşenleri, topuklar koymak ve tamamen kurumasını tutmak. Bacaklar veya bitkisel yağ sıcak su, yağ krem ile durulayın ve doğal liflerden yapılmış çorap giymek.
- Fırçalayın. Ayrıca haftada en az bir kez ayak temizlik fırçalayın yürütmek zorundadır tam özen göstermek.
- Soğan. Güçlü bir pürüz topuklu onun ayak tabanları bağlı yarısında ve haşlanma bir soğan, kesmek gerekir ile, folyo kapatın ve geceleri sabitleyin. Sabah bir ponza taşı veya küçük bir fırça ile cildinizi temizlemek ve bir ayak kremi uygulayın. Bu prosedürler somut bir sonuç olduğunu, en az üç olmalıdır.
- Yeşil çay. Yeşil çay kaşığı çay yaprakları hazırlayın sadece karşılıklı krem çay yaprakları Ayaklar için krem ile karıştırarak, bir saat kadar için topuklar koymak ve daha sonra su ile durulayın.
Arka arkaya üç operasyonlara azaltılmış Hemen hemen her cilt bakımı topuklar - banyoları, temizlik ve besin uygulama katmanı. Ezelden, insanlar doğanın hemen hemen tüm halk ilaçları veya hediyeler ile denemişlerdir zaman - otlar decoctions, tahıl, süt ürünleri, vb filizlenmiş Tüm araçlar iyi - ... topuklu istediğini al. Ve sonra pembe bir bebek olarak, saten topuklu kişinin kendi vücudunu geliştirmek kişisel başarıları gurur olacaktır. Ve yine, güzel bir görünüm nazik olarak ... güzel ayakkabı topukları bakımlı Ve senin ne durumda?