Ve yaş hiçbir zaman üzerinde hiçbir etkisi yoktur yoluyla ve onların 42 aktris, güzel ve genç ise o 20 ve pek zor yıllar geride. Jennifer diyet hakkında sorulduğunda, bu yaş ve kilolu mücadelede etkili olmak için tek yol net değil espriler. Yoga Aniston'ın Aşk uzun bir süre ortaya çıktı ve ilk görüşte aşk oldu. Bu yoga aktris Pitt ile bir acı break-up sonra kendi ayakları üzerinde olsun yardımcı oldu, ve Jennifer onu tutar, ve o zamandan beri diğer sistemleri tanımıyor. Yoga Jennifer Aniston de iyileştirici özelliklerine bir formda yardımcı olması ile o kadar çok etkilenistim.
Çalışma aktris - yorucu, hem fiziksel hem de zihinsel zor iş. Vücut farklı olabilir rahatlamak için, ama zihin dinlenmek ve öyle görünüyor ki, ve hatta bazen etkili değil iyi havalarda şehir etrafında yürüyüş gibi ruh o kadar kolay değildir. Bu durumda mükemmel bir çözüm aksi takdirde bu kadar popüler olmazdı, yoga. Farklı tekniklerin bir sürü. Her şey gibi, yoga bireysel bir yaklaşım gerektirir, ve asanas, sadece usta olabilir gerekli tam olarak ne anlama. Jennifer Aniston öğretilir yoga eğitmeni Mandy Ingber yaşadı. Böylece, Aniston dinlenme ve enerji ve iyi mizah ile şarj, aynı zamanda uygun tutmak. Doğru beslenme yoga ile birlikte görülmemiş sonuçlar verir.
Yoga aktris vurgu belirli bir kas grubu için tasarlanmış her biri "kelebek", "savaşçı", "köprü", "kedi", "ağaç" ve "tekne", gibi duruş yapar. Yatıştırıcı ve hatta bazı ölçüde iyileşmesi Oyunculuk, yoga bir hobi Jennifer Aniston oldu ve şimdi o sadece günlük aktiviteleri olmadan kendimi hayal edemiyorum. Yanılgısı bu egzersizleri zaman alıcı olmasıdır. Birçok kişi hiçbir zaman bu kadar sallayarak, yoga ihmal. Aslında, aktris okul yok fazla yarım saat bir gün gider, ama o spor salonunda saat geçirdim sanki periyodik sinirleri psikanalistleri vpravlyaya ise etkisi vardır. Tabii ki, Jennifer kendini sınıfları atlayarak bazen Kanayan, izin verir, ama çünkü yoga aktris sevgi çok nadirdir.