• Masaj ve spa
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Deri Yüz
  • Trendler
  • Aksesuar Takı
  • Dostluk
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Yoga ve Pilates
  • Dostluk
  • Bloglar
  • Vücut Saç
  • Dekorasyon Trendleri
  • Makyaj
  • Makyaj
  • Trendler
  • Hastalıkların tedavisi
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Çocuklar
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Kırmızı Halı Moda Yıldız

Nasıl bir kadın emzirme yenir?

Nasıl bir kadın emzirme yenir?
 Genç anne Emzirme sadece aksi çocuk mide ve alerjik reaksiyonlar ile ilgili sorunlar olabilir, çünkü bir diyete sadık kaldı. Ama bu avantajları vardır: bazı kısıtlamalara ile, gebelik ekstra kilo sırasında birikmiş sıfırlamak ve şekil olsun.

Ne emzirme sırasında yiyebilir

Emzikli annelerin beslenme dahil, ne beslenme bebeği bağlı olduğundan, ona menü farklı olmalıdır. Masanın üzerinde bulunan tahıl, et ürünleri, peynir, peynir olmalı. Ama daha önce neredeyse bir litre içilmesi tavsiye edilmiştir saf süt, gelen, süt ürünleri odaklanarak, terk edilmelidir. Bugün süt şişkinlik kışkırtır ve alerjiye neden olabilir çünkü emzirme sırasında diyet, onsuz yapmak gerektiğine inanılmaktadır. Sebzeler çocuğun tepkisi, yanı sıra meyve bakarak, dikkatli kullanılmalıdır. Ilk emzirme için diyet günde sadece bir pişmiş elma izin verir ve çocuğun bir ay döner zaten sonra, taze elma, armut, muz çalışırken, menü değişebilir.

Emzirme imkansız ise, bu laktasyon bir azalmaya neden olabilir Özellikle, diyet kendinizi sınırlamak.

Emzirme sırasında Beslenme: olması arzu edilir kullanmamayı

Sindirim bebek lahana ve fasulye, böylece emzirme sırasında diyet onlar hariç ilk kez için çok iyi değil. Tavsiye edilmedi fındık, narenciye, çikolata, kırmızı meyveler ve çok alerjen olarak kabul edilir diğer gıdalar. Önlemler deniz balık ve deniz ürünleri, yanı sıra otlar ve baharatlar çeşitli denemelisiniz. Bir uyarıcı etkisi olabilir kahve, istismar edilmemelidir. İlk bakışta zararsız kakao çikolata yanı sıra, aynı alerjiye neden olabilir. Cips, soda, mayonez: Açıkçası, diyet gıda emzirme olmadan çok kullanışlı olmayan ürünler dahil olmayabilir.

Özellikler diyet tüm yeni ürünler çok bireysel olabilir bebek reaksiyonu bir göz ile, yavaş yavaş ortaya gerçeği yatıyor.

Bu kesinlikle yasaktır

Çocuk normalde sadece alkol mutlak bir yasak olarak, annesini yiyor herşeyi taşır edin. Güvenli dozlar ya da bir çocuğun vücut alkol türleri yok.

Etiketler: beslenme, Erkekler, diyet, beslenme, beslenme, meme, doğrudan, orada

 
  • Masaj ve spa
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Deri Yüz
  • Trendler
  • Aksesuar Takı
  • Dostluk
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Yoga ve Pilates
  • Dostluk
  • Bloglar
  • Vücut Saç
  • Dekorasyon Trendleri
  • Makyaj
  • Makyaj
  • Trendler
  • Hastalıkların tedavisi
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Çocuklar
  • Hastalıkların Sağlıklı Yaşam Tedavi
  • Kırmızı Halı Moda Yıldız