Her şeyden, özel bir masaj yardımcı olacaktır karın cildi sıkın. Önce etkisini artıracak bir gençleştirici ve besleyici krem hazırlamak gerekir. Bu amaçla, Madde 4.5. lavanta veya narenciye - normal yağlı kaşık bebek krem 5, E vitamini ve A kapsüller, yanı sıra uçucu yağlar bir kaç damla ilave edilir. Bu karışım yerine masaj yağı kullanılmıştır. Masajın temel hareketleri: Işık okşayarak saat yönünde; kaburga alttan iki elinizle yoğurma. Ayrıca (elinin kenarı) kesme ve rulo şekillendirme gibi (bir yandan bir kenar deri vardiya ve aynı zamanda ısınma ve diğer yandan, bir yumruk ile) masaj tekniklerini kullanabilirsiniz önemli sarkma cilt varlığında.
Karın sarkma cilt İyi sonuçlar da akşam douche sağlar. Ön mide bodur tedavi ve sert sünger ovmak tavsiye. Derisinin bir duş etkisi kaldırma krem ovuşturdu sonra. Fırçalama iyi deniz tuzu ya da kahve telvesi kullanarak, kendi hazırlamak: İçerik iyi tonlu deri. Kahve kaynatma veya kardiyovasküler hastalığı varsa, öncelikle doktorunuza danışmalısınız, ancak, banyo eklemek ve cilt elastikiyetini vermek yararlı esansiyel yağların birkaç damla ile birlikte deniz tuzu.
Evde, ayrıca karın bir maske yapabilirsiniz. İyi ciltteki kan dolaşımını uyarır ve bal bir çay kaşığı ile (değil kurutulmuş!) Taze onun elastikiyet maskesini Maya (20 gr) geliştirir. Isırgan suyu ile maskeler (2 yemek kaşığı. Kaynar su bardağı başına yemek kaşığı), yanı sıra kozmetik kil maskesi, cildin sarkmasını sıkma katkıda bulunur.
Son olarak, doğal sirke, elma veya şarap ile iyi bir etki tamamladı verin. 1 çay kaşığı. Sirke çözeltisi içinde bunu yapmak için, bir bardak su, ıslak bir gazlı almak onu sıkmak ve karın plastik film ile kapalı bir yarım saat yapmak veya film sarılmak.
En iyi sonuçlar için, karın kasları şişirmek ve bunun sonucu olarak, karın sarkma cilt sıkılaştırmak için fiziksel egzersizler ile birleştirerek, karmaşık tüm önlemleri kullanıyoruz.