Düzenli sigara ve alkol genç yaşta herhangi bir adam yıpranacaktır. Geri kambur ve üreticimizin yürüyüş de yıl ekledi. Bilim adamları, sağlıklı bir yaşam tarzına insanlar akranlarına göre daha genç görünmek görülmektedir. Genç görünmek ve hissetmek ister misiniz? Kötü alışkanlıklardan vazgeçmeye ve bir masaj keyfini çıkarın. Spor duruşunuzu artıracak ve yürüme daha kolay ve daha güvenli hale gelir. Vücutta aktif egzersiz metabolizmayı arttırır ve kan dolaşımı. Daha fazla güç elde deri sıkılır ve taze görünüyor.
Sağlık ve vücut genç gücü doğrudan bağlıdır. Günlük diyet yağlı kızarmış gıdalar, konserve gıdalar, etler, hamur işleri ve tatlılar varsa, organizmanın slagging kaçınılması mümkün değildir. Bu nedenle hastalık ve yorgun bir görünüm. Taze sebze ve meyveler, fındık, tahıl püresi, balık, diyet et ve süzme peynir: genç görünmek için, doğal ürünleri tercih.
Okuryazar hale getirecek göz tazelemek. İlk cilt tonik ve nemlendirici krem yağ temizleyin. Sonra likit fondöten ile yüz tonunu hizalayın ve yanaklarda, açık pembe allık uygulayın. Şeftali, şampanya rengi, mercan tonları - yaş için, doğal ışık ve gölgeler kullanın. Onları parlaklık koyarsanız Dudaklar, genç bakacağız. Parlak kırmızı renkte ruj ve karanlık kaçının. Pembe ve şeftali ruj görünümünü tazelemek.
Modern, şık saç kesimi büyüleyici vermek ve görsel yüzünü gençleştirmek mümkün. Uzun saç, bir at kuyruğu pick up, ya da düzgün bir saç kesimi, hafifçe açık yüz yapmak daha iyidir. Lüks uzun saçlı ayrılmak istemiyor musunuz? Vystrigite patlama. Bangs herhangi bir şekilde olabilir -, düz asimetrik, kalın veya "parçalanmış". Deneyimli stilist tavsiye isteyin ve uygun saç modeli seçin.
Parlak giysiler ve canlı renkleri seçin. Şeylerin koyu tonlar, özellikle siyah atın. Eğer forma uyan elbiseler giyen, şekil izin verirseniz. Etek boyu - diz veya aşağıda. Bluz - sığ bir yaka ile. Genç spor ve kot. Çok sıkı şeyler giyiyor kırk yıl sonra tavsiye edilmez. Şekilde de uydurma, klasik takım elbise takın. Değişen moda trendleri takip edin ve zaman ile gitmek, sonra kimse eski bakmak diyecekler.
Bir gülümseme - Genç imajını yaratma dokunmatik tamamlanması. Neşeli insanlar kelimenin tam anlamıyla içinden kızdırma ve genç görünmek. Gelecekte emin her gün neşe bulmak, yeni hedefleri koymak ve bunları başarmak için nasıl öğrenin. Kendinizi psikolojik olarak daha genç hissediyorum ve daha genç görünmek ve dışarıdan olacaktır.