Affetmek ve kızgınlık istif değil öğrenin. Zihin ve denge barış tutun. Negatif duygular kurtulun - mutluluk öfke, kıskançlık, nefret stifles olanlar geliyor. Kendinize ve başkalarına, neşeli, sakin, dürüst olmaya çalışın.
Fiziksel sağlığını izlemek. Rahatsızlıkları sürekli kendime hatırlatmak durumunda bu mutlu olmak mümkün değildir. Tempers, genellikle, yürümek rasyonel yemek ve sağlıklı bir yaşam tarzı neden. Enerji ve olumlu bir tutum ile vücudunuzun hareket keyfini çıkarın.
Diğerleri mutlu ve sevgili insanlar olun. Devamını vermek, daha olsun, çünkü bu, mutluluk ile hayatınızı doldurmak için en emin yollarından biridir.
Her şeyi iyi görmek için deneyin. Güneş parlıyor, yağmur, gülümseme varsa, sevinin. Yaşam önemsiz oluşur. Onları takdir ve basit şeylerden zevk.
Ne var için müteşekkir olun. Sevdiklerinize, Evrenin Tanrı söyle. Samimi sayesinde pozitif ruhunu yapılandırmak ve neşe vermek.
Kolaylıkla yaşamak korkmayın. Çocukluk içine düşen, insanlığın en genç üyeleri yaşamın sınırsız zevk, yaşayacaksınız. Gülünç korkmayın ve daha sonra tüm etrafında mutluluk enfekte etmeyin.
Daha olumlu bir ruh hali, mutlu insanlarla iletişim kurun. Ayrıca Kaybedenler ve grumbler diğerleri onların ruh enfekte edebilir.
Ve en önemlisi - çünkü bugün mutlu olması gerektiğini unutmayın dün yine olmadı, ve yarın - gelmek asla. Ve şimdi canlı zevk - mutlu olmak için iyi bir zaman bakmayın.