Birçok otlar mide suyu üretimini yapan mide, mukus büyük miktarlarda üretmek için yeteneği var. Sonuç olarak, bu doygunluk çok daha hızlı gerçekleşir, böylece reseptörleri, tam girilen gıda tepki yok, ve aç artık yoktur.
Bu eylem birçok otlar, ancak uzmanlar eğitim kampında onları alarak öneririz. Bu yöntemi kullandığınızda sadece iştah ve açlık hissini azaltır, aynı zamanda bir bütün olarak vücudun temizlik üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir bağırsak, böbrek, karaciğer, işlevini artırır.
Kilo kaybı için Ücretler otlar beğeninize olabilir. Peki, gelecekte taze otları toplamak ve bunları stok fırsat varsa. Bu tür toplantılar, en iyi besin saklanır. Eğer bitkilerde anlamak yoksa Ancak, yan etkileri ve zehirlenme önlemek için, eczanelerde satılan vergileri kullanmak daha iyidir.
Halk hekimliğinde, iştah azaltmak birçok tarifleri vardır. Örneğin, 2 parça nane yaprakları, cehri kabuğu, 1 kısım karahindiba köklerine ve rezene ve karıştırın meyvelerini almak gerekir. Sonra gerekli hammadde bir çorba kaşığı yarım saat demlenmeye, kaynar bir bardak su dökün ve geceleri içki.
Mükemmel kilo kaybı teşvik ve metabolizma sonraki toplama geliştirir. Huş yaprakları, çilek, meadowsweet, St.John 's wort, melisa, dikenler kalça ve çiçekler eşit oranlarda karıştırılması gerekir yükseldi. Elde edilen karışım iki çorba kaşığı kaynar su 300 ml dökün ve daha sonra 5 dakika ve bir termos içinde 2 saat süre ile bir su banyosu içinde ısıtılmıştır için. Hazır toplama filtresi ve yemekten önce 30 dakika boyunca yarım bardak için günde 3 defa almak.
Iştah ve mısır ipek azaltmak için yeteneği var. Bunu yapmak için, ham şeker 10 gram ve soğuk su 300 ml, daha sonra, bir taşım kaynatın ısı, barınak kaldırmak ve serin kadar havlu ısrar ediyorlar. Her yemekten önce bu ilacı 2 yemek kaşığı alın.
Rezene ve ısırgan, açlık bastırmak için birbirleri ile birleştirerek, bir diüretik etkiye sahiptir ve vücudu güçlendirir. Bu tür bir ücret hazırlanması için, 2 parça otu yaprakları ve rezene tohumu 1 kısım karıştırmak için gereklidir. Karışımın bir tatlı kaşığı kaynar bir bardak su dökün ve 15 dakika boyunca ateşe koymak. Sonra günde 3 defa suyu süzün ve ısı 1 fincan şeklinde alınmalıdır.