Kategori Güzellik: nasıl yüz gözenekleri temizlemek için, maske yüz, dar gözenekler gibi, yüzünde gözenekleri genişlemiş
Bugün kadın dergisi JustLady kilo kaybı için zencefil kullanmak için yani nasıl, bu muhteşem tesisin başka bir harika özellikleri hakkında size.
Homeopatik uygulamada ağırlıklı olarak kullanılırzencefil köküAyrıca iyileştirici özellikleri ve yaprakları olmasına rağmen. Kilo vermek için kurutulmuş bitkilerin kullanmak daha iyidir - kolayca vücut tarafından emilir ve daha güçlü bir etkiye sahiptir.
İlk olarak, en yararlı özellikleri vardır ne bulalımzencefil kökü. Bitki tarafından yapılan bir araştırmaya göre, ihtiva vitamin A, C, B1, B2 ve niasin yanı sıra hemen hemen tüm amino asitler. Ayrıcazencefil kökü kalsiyum, magnezyum, sodyum, çinko, fosfor, demir, potasyum içerir.
Kullanmazencefil kökü iktidarsızlık ve kısırlık, karaciğer hastalığı ve mide-bağırsak, bronşiyal astım ve soğuk algınlığı, diğer birçok hastalıkların tedavisinde. Ayrıca, zencefil kökü, metabolizmayı uyarır vücutta ısı üretimini artırmak için özelliğine sahiptir.
Zencefil ile Çay - Gerçekten bir mucize içecek. Yeniler ve canlandırır hazırlama yöntemine bağlı olarak, kilo kaybı teşvik ve vücuttan toksinlerin ortadan kaldırmak, soğuk algınlığı ve mide tedavileri. Ama unutmayın herhangi gibi, hatta bir doğal ilaç, uyuşturucuZencefil kökü onun kontrendikasyonları vardır.
Bu Kadarzencefil ile çay safra taşı hastalığı, iltihaplı bağırsak hastalığı, ülseratif kolit ve ülser, alerjiler, artan vücut sıcaklığı için tavsiye edilmez. Kalp hastalıkları ve hipertansiyon, doktorunuza danışın emin olun.
Gebelik ve laktasyon zencefil kökü kullanımı için kontrendikasyon değildir, ancak, bu gibi durumlarda, içmek gerekirzencefil ile çay dikkatle, ve bir doktor tavsiyesi yararlıdır.
Kilo kaybı için Zencefil
Çoğu zaman, bu bitki çayı fikri kullanılır. Kolayca kendileri için bir şeyler seçebilirsiniz hangi kilo kaybı için zencefil çayı için çeşitli yemek tarifleri vardır.
Kilo kaybı için Zencefil çayı (Temel tarifi)
Ince bir rende zencefil kökü Temiz ve üç küçük bir parça. Çıktı bir litre kavanoz ya da pota yerleştirilir hammadde, 2 yemek kaşığı olduğunu. Limon suyu, biraz bal 60 ml ekleyin ve karışımı üzerine kaynar su dökün. Yaklaşık bir saat demlenmeye bırakın. Ondan sonra
kilo kaybı için zencefil çayı kullanıma hazır.
Ilk poprobavt uygulamak için karar verdiğinizdekilo kaybı için zencefil, Yarım çay bardak resepsiyon başlayın. Gelecekte, bir gün 2 litre zencefil çay içebilirsiniz.
Büyük bir kilo kilo kaybı için Zencefil çayı
Zencefil kökü gibi, keskin bir tadı vardır ve bu nedenle sindirim ve metabolik süreçleri "drive" yapabiliyor, kilo kaybı yardım sarımsak, zencefil için eylem güçlendirilmesi.
Bu tarifi zencefil ile çay 2 litre hazırlanması için biz yaklaşık 4 cm zencefil kökü, iki diş sarımsak, kaynar su ve dik gerekir.Zencefil kökü ve sarımsak temiz ve ince kesilmiş, cips gibi iyi ince dilimler haline zencefil kesilmiş. Tüm bir kapta toplayın ve kaynar su dökün. Infüzyon karışımı sonra gazlı bezden süzülür. Şimdi zencefil çayı hazır.
Nane ve kakule ile kilo kaybı için Zencefil çayı
Bu tarif için bir blender iyi bir eziyet ihtiyacınız taze nane yaprakları yaklaşık 60 gram, ihtiyacınız olacak. Onlar yarım zencefil kökü, ayrıca ön-parçalanmış ekleyin. Karışımda kakule tozu bir tutam doldurmak ve kaynar su ile doldurun. 30 dakika demleyip ver. Karışım daha sonra filtre edilmiş ve limon suyu üçüncü fincan ve portakal suyu çeyrek fincan kadar tepesinde. Soğuk içecek içiniz.
Kilo kaybı için Zencefil çayı ayrıca, başka amaçlar için de kullanılabilir. Burada sadece kilo ve diğer hastalıklarla başa çıkmak için yardımcı olacak bazı tarifler vardır.
Zencefil ile sıcak çay
Bu tarif ısınmak ve soğuk bir uzun kalmak sonra neşelendirmek.
İki limonun suyunu sıkın ve su dolumu kaynayan 300 ml sıvı miktarını ayarlayın. İki çay kaşığı bal ve biraz kıyılmış zencefil kökü (zemin olabilir) ekleyin. Viski 2 yemek kaşığı dökün her biri iki kısma bölmek içiniz.
Zencefil kökü ve yeşil çay yapılan Drink
Yeşil çay, beş dakika için her zamanki gibi demlendi. Bir termos içine dökün ve biraz toz zencefil ekleyin. 30 dakika çay içmek yapabilirsiniz sonra. O kilo kalmayacak, aynı zamanda bir öksürük ile başa çıkmak için, zararlı maddelerin vücut görüntüler ve cilt geliştirmek.
Bir çay gibi demlenmiş zencefil kökü, civanperçemi, nane ve mürver çiçekleri, eklenmesiyle, karın ağrısı ve hazımsızlık tasarruf.
Kilo kaybı için Zencefil Çay olarak sadece kullanılabilir.
Açlık günlerde kilo kaybı için zencefil ile iyi sonuçlar salata ulaşmak için yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için, biz gerekir:
- 1 kısım portakal kabuğu, zencefil kökü ve kereviz;
- Fırında pişmiş limon ve pancar, iki;
- Taze havuç Üç adettir.
All you, kesip mix ve bitkisel yağ eklemeniz gerekir.
Ayrıca kilo kaybı teşvikçiğneme zencefil kökü Öğünler arasında veya dersler arasında aralıklarla büyük bir bayram sırasında.
Sonuç olarak sen zencefil, zencefil kökü veya toz kullanarak çay yapabilirsiniz unutulmamalıdır. Ayrıca bira için çok uygunkilo kaybı için zencefil çayı bir termos kullanın. Değil hızlı bir süreç - zencefil yardımıyla kilo kaybetmek. Eğer bir kaç ay boyunca düzenli olarak kilo kaybı için zencefil çayı almak Ancak, görünür sonuçlar görebilirsiniz. Bir yıl için bir karşılama içkisi, bir düzine veya daha fazla kilo sizi kaydedebilirsiniz.
Zencefil yardımıyla kilo kaybetmiş olanlar, dikkatkilo kaybı için zencefil çayı - Çaylar etkinliği üzerine kendi türünün ilk. Ve en azından tatlı ve yağlı gıdaların kullanımını sınırlamak durumunda zencefil ile kilo daha kolay olacaktır kaybetmek.
Alexander Panyutin
Kadın dergisi JustLady